杏仁饼是一种美味的零食，许多女性非常喜欢。下班后，他们会买一些杏仁饼来满足他们的渴望。但怀孕后，家人会时不时告诉孕妇不要随意吃零食，否则会影响宝宝的营养。孕妇可以吃杏仁饼吗？
市面上有两种杏仁饼。有一种杏仁饼是用绿豆粉做的，但叫杏仁饼。还有一种杏仁饼是杏仁粉做的，可以算是纯杏仁饼。如果是以前的杏仁饼，不建议孕妇经常吃。因为绿豆凉，如果经常吃，可能会导致宫寒，不利于宝宝的发育。
但如果是后者杏仁粉做的杏仁饼，孕妇可以放心食用。因为杏仁含有大量的蛋白质营养，可以为孕妇和婴儿提供大量的营养，不仅可以保证孕妇的健康，还可以促进婴儿的发育。而且杏仁饼含有大量的黄酮类物质，具有一定的稳定激素水平的作用。
但是，再好的食物，也不能大量食用。吃杏仁饼的孕妇也是如此。不建议大量食用。因为杏仁有通便的作用，孕妇大量食用杏仁饼可能会对肠胃健康造成危害。
