养生花草茶 养生花茶的搭配与功效

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发布时间: 2020-12-30 11:07:39
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保健茶的搭配及功效:茉莉花+甜叶菊叶

茉莉花+甜叶菊叶是花茶养精提神的搭配。甜叶菊叶有养肝、养精、提神的功效,茉莉花有理气、清秽、和中的功效。因此,掺有甜叶菊叶的茉莉花茶不仅可以促进健康和提神,而且可以调节酸碱平衡,增强抵抗力。茉莉花香甜可口,让你每天都甜甜的。

保健茶的搭配及功效:薄荷叶+马鞭草

茶中加入薄荷可改善头痛,促进新陈代谢。其清凉的香味还能平复紧张愤怒的情绪,振奋精神,使身心愉悦,消除疲劳,帮助睡眠。

马鞭草用于凉茶提神,可消除恶心,促进消化,刺激肝功能,增强神经系统。

保健茶的搭配及功效:玫瑰+迷迭香+陈皮

这种花茶可以缓解背痛,调节血气和疲劳。

玫瑰花富含维生素A、C、B、E、K和单宁酸,能改善内分泌紊乱,缓解疲劳,愈合伤口。调理气血,调节女性生理问题,促进血液循环。

迷迭香茶有一种清爽的香味,可以增强大脑功能,改善头痛。需要大量记忆的同学不妨多喝点迷迭香茶。

陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B和C等。它所含的挥发油能轻度刺激胃肠道,促进消化液的分泌,消除肠道内气体的堆积,增加食欲。

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