孕妇什么时候喝毒汤
一般在孕晚期开始,每周一次。
解毒汤是一种具有解毒功能的汤,由根茎植物制成。味道很奇怪,很多人很难接受。所以准妈妈如果受不了这种味道,可以在家里给长辈说清楚,不要勉强自己喝。另外,解毒汤不宜过量饮用,否则会因过量解毒导致腹泻,对孕妇和胎儿都不好。
孕妇排毒汤的实践
枸杞海鸭蛋解毒汤
配料:枸杞根15g,绿皮海鸭蛋1个。
练习:
1.根用水浸泡洗净上面的泥,鸭蛋先洗;
2.将根和海鸭蛋放入砂锅,然后加入半锅冷水,大火煮30分钟至1小时左右。剩下一小碗汤后,将汤和鸭蛋取出;
3.鸭蛋用冷水去皮,和汤一起吃。
健康提示
孕妇喝排毒汤的主要目的是排毒,特别是对于一些孕前有便秘、黄褐斑、痤疮、口臭、皮肤瘙痒、湿疹的女性。然而,边肖应该提醒母亲们,怀孕期间最好不要吸毒或乱吃东西。如果想排毒,可以通过游泳、瑜伽等运动刺激淋巴系统排毒。多吃动物血、新鲜果蔬、海带、紫菜、豆芽等。在饮食中可以帮助身体排出内毒素。