宝宝冬天拉肚子，食疗对恢复健康有很大作用！宝宝冬天拉肚子，宝宝爸爸马宝可以学学这些家常菜！
焦米汤
做法:将米粉(米粉制品)放入锅中，用文火煎至淡黄色。闻到焦饭香味的时候要注意温度，不要焦了。吃的时间:用5%的水煮糊了的米粉(米粉制品)，边煮边搅拌，直到沸腾。然后加入5%的白糖。
功效:米粉(米粉制品)炒黄后，淀粉变成糊精，更容易消化。部分煎成炭，炭粉有吸附作用，更适合小儿腹泻。
胡萝卜汤
做法:胡萝卜洗净500克，捣碎成泥，加水10分钟，过细筛去渣。然后加水稀释至1000 ml，再加入5%白糖。
功效:胡萝卜呈碱性，含有果胶，能吸附细菌及其毒素，并能塑形大便。
苹果泥汤
做法:将500克成熟苹果洗净，去皮去核，捣碎成泥，加入淡甜茶。
功效:苹果不同于其他水果，它的纤维细腻，对肠道刺激性小。苹果含有单宁酸，有收敛作用，能吸收毒素，适合腹泻痢疾后的儿童食用。
蛋黄饮食
做法:将鸡蛋煮熟，去除外壳和蛋白，将蛋黄放入锅中，用小火煮沸得到油。1岁以下的婴儿每天将接受一个鸡蛋黄油，服用2-3次，3天为一个疗程。
功效:治疗腹泻，具有健脾益胃、止泻的作用；蛋黄加少许面粉和姜丝蒸的鸡蛋效果一样。
山楂麦芽水
做法:麦芽要炒，山楂要用3-5个。还不如加点红糖。
功效:宝宝消化不良拉肚子的时候，可以煮点山楂麦芽水给宝宝喝，效果不错。
喝姜茶
做法:将生姜切成块，开水后放入姜末，然后加入少量熟茶，每天给宝宝一些饮料，缓解腹泻症状。
功效:当宝宝肠胃受凉引起腹泻时，可以给宝宝泡一些姜茶，可以缓解腹泻的症状。
食疗只是辅助，最重要的还是对症治疗，找到病根，彻底清除病根。
彻底消除根本原因
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本品以丁香、丁香、桂圆、白胡椒、五倍子、石榴皮、砂仁、吴茱萸、干姜、磁石粉、针石粉、艾绒、艾叶油、丁香油、肉桂油、永磁片为主要原料制成。
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适用于饮食不当、消化不良、脾胃虚弱、寒湿所致的腹泻、腹胀、腹痛、肠鸣等亚健康儿童，促进健康。
辅助技术
健脾经络
脾经穴位于拇指桡侧边缘。医生用左手吃饭，握住孩子的拇指，用右手指腹沿着孩子拇指的径向边缘向掌根直推。揉捏板门
半门穴在手掌大鱼际平面，医生用右手拇指的手指摩擦儿童手掌大鱼际。
摩擦外籍工人
外劳宫点位于儿童掌背中间。医生用右手食指指腹，在小儿掌背正中摩擦外劳宫穴。云内八卦
内八卦点在手掌面上，以手掌为中心，从中心到中指根横条纹的2/3左右做一个圆，内八卦点为一个圆。医生用左手握住孩子的手指，用右手拇指在孩子的手心做圆周运动。揉揉腹部
腹部是指儿童的腹部，医生将四个手指的腹部或整个手掌放在儿童的腹部做圆周运动。按足三里
足三里穴在膝盖以下三寸，外侧一寸，医生用拇指或中指在足三里穴按压摩擦。脊椎按摩疗法
捏脊时，手法主要应用于脊柱和儿童背部两侧。脊柱属于中医督脉，是阳气之主。捏脊可以调理阴阳，健脾补肾。手术时，医生用双手食指轻触脊柱下方的长穴，向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手和拇指在脊椎上交替按、捏、扭六次。第五次在碧树、舒威、舒歌做捏举。六次后，用双手大拇指轻擦儿童肾俞穴三次。揉捏疗法每天早上或早晨效果最好。
