如果家里有糖尿病患者,对饮食需要严格要求。因为要防止食物增加他们尿液中的糖分。而且糖尿病有不同的程度和类型,不同的类型可能加重的程度不同。所以建议提前一周定制他们的食谱,不要天天监控。2型糖尿病一周饮食是怎样的?
一周2型糖尿病食谱
早餐:牛奶,1杯苦荞粥,1小碗煮鸡蛋。
两个馒头(总共50克面粉)和150克黄瓜。
午餐:清蒸鸡1小碗米饭(蘑菇2个,鸡肉100g),青菜200g。
番茄白菜汤(番茄50克,白菜500克)1勺食用油。下午餐:1个中等大小的橙子。
正餐:菜肉饺子(肉末50克,芹菜150克,面粉120克)。
香菜拌豆腐(香菜50克,豆腐200克,半勺香油)。
2型糖尿病的症状是什么
部分2型糖尿病患者以胰岛素抵抗为主,多为肥胖。由于胰岛素抵抗,胰岛素敏感性降低,血液胰岛素增加以补偿其胰岛素抵抗,但胰岛素分泌与高血糖相比仍相对不足。这些患者早期症状不明显,只有轻度疲劳和口渴,在确诊前常出现大血管和微血管并发症。糖尿病患者可能会出现与视网膜病变、下肢溃疡和心脏病有关的症状。
糖尿病危害很大。有时候,如果你周围的人太肥胖,应该提醒他们进行体检。因此,从饮食方面对他们进行监控和抑制,可以很大程度上遏制他们糖尿病加重的可能性。所以家庭可以给病人做一段时间的食谱,让他们按照食谱吃,是一个很好的抑制他们的方法。