多吃丝瓜可以帮助爱美女性抵抗皱纹，祛皱美白。丝瓜美容效果挺好的。把丝瓜做成丝瓜水效果更明显。由于丝瓜是一种非常常见的蔬菜，你可以自己制作丝瓜水，而不是购买。而且丝瓜水更容易储存，一次性生产后可以长期使用。你应该更了解丝瓜水的制作过程。制作丝瓜水的过程可能有点麻烦，但是考虑到它的功效，自己制作丝瓜水不仅不花钱，还能保证丝瓜水是纯天然的。只要熟练掌握步骤，一年四季都可以用丝瓜水。1.先种丝瓜。2.丝瓜收获后。可以切到根部以上30厘米。茎的上端插入干净的酒瓶中。封住瓶口。防止异物掉入。3.一两天就可以把瓶子拿走。瓶子里可以有半瓶丝瓜水。关上瓶口。可以存放在冰箱里。4.每次使用后立即放入冰箱。可以保存半年左右。5.每天早晚各涂一次。不要洗掉。按照日常的作息洗脸。想洗就洗。6.比乳液或者化妆水更有效。且无副作用。7.收敛毛孔。促进皮肤新陈代谢。让皮肤细腻。只有长痘痘的才暂时不要用。丝瓜水的作用1。补充丝瓜水含有糖类、植物粘液、维生素和矿物质等。，能维持角质层正常的水分含量，减缓脱水，延长水合作用，补充肌肤必需的水分，保持肌肤柔嫩细腻。2.保湿美白丝瓜水含有大量的天然保湿因子。不粘保湿成分能有效缓解紧绷干燥的肌肤，保持面部肌肤水嫩有弹性美丽红润干净白皙。3.除皱丝瓜络作为药材，可以促进新陈代谢，温和吸附老旧废弃角质，去除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，有效改善粗糙起皱的肌肤，让肌肤重新柔嫩明亮，柔嫩有光泽。4.抗炎丝瓜水作为药材，具有活血通络、清热润肤的作用，经常使用能有效去除面部皮肤的黑头和痘痘。平衡:丝瓜香甜温和，能调节面部皮脂分泌，具有清爽收敛、镇静平衡面部肌肤的作用。网上也有卖丝瓜水的，几十块钱就能买到。但是要想持续达到皮肤美白的效果，就必须坚持使用，从长远来看这不是一笔小开支。另外，网上丝瓜水也不能保证是纯天然正品。总的来说，学自制是个不错的选择。上面介绍的自制丝瓜水你学会了吗？延伸阅读:女性美白祛斑丝瓜络易美白祛斑丝瓜络营养价值如何健康秋季健康饮食应该多吃丝瓜络美容利器多吃丝瓜络清热通脉丝瓜络的12种未知食品治疗丝瓜络的清热美容
