很多人都听说过益生菌，使用益生菌保健身体的人也有很多，益生菌对人体有很多功效，益生菌可以加强人体的免疫力，对肠道功能紊乱有帮助，益生菌有很多的牌子，益生菌哪个牌子好？
益生菌哪个牌子好
合生元益生菌效果不错，合生元益生菌可以调节肠道平衡，对人体抵抗力好，同时还可以调节肠道功能絮乱的表现。妈咪爱益生元效果不错，妈咪爱益生元来源于美国杜邦，妈咪爱益生元可以预防过敏，增强免疫力，对人体肠胃起到保健的好处。
对于怎么选择益生菌来说，要选择有QS认证的产品，避免影响效果，要买优质益生菌，这样才安全，效果也比较好。选择益生菌要按功能选择，还要看益生菌菌类来选择益生菌。
选益生菌要对比活菌数量。 益生菌中活着的菌群才有活性，才对人体起到功效，因此，我们在选择益生菌的时候要的时候要选活菌数量大的益生菌。
