宫寒是好多女性有的情况，特别是女性在来月经的时候会出现腹部疼痛的情况，这也是宫寒的一种表现，宫寒对女性的影响是特别严重的，在平时我们一定要引起重视，特别是要进行积极的调理和治疗，也有好多女性朋友在平时的时候会用到暧宫贴，这对于宫寒的情况有很好的调理功效，那么，暖宫贴的危害是什么?
暖宫贴的危害
暖宫贴是很安全的，目前还未发现任何有关其的副作用。
暖宫贴是专为女性研制的经期护理产品，利用热敷理疗以达到为女性暖宫的效用。有痛经现象的女性，使用暖宫贴可以很好的缓解痛经症状，轻松应对月经的到来。
据研究表明，暖宫贴利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能，对女性并没有副作用。因此，选择使用暖宫贴缓解痛经等不适，也不失为一个好办法。
暖宫贴依据中医内病外治理论和经络传导治疗原理，将穴位灸热疗法和远红外生命之光物理疗法相结合，通过对气海穴的远红外温热熨灸，通经络、正血脉，激活子宫的活动机能，促进血管、子宫正常收缩，加快子宫内组织的修复生长，消除妊娠纹，加快产后恶露的排出，增强免疫力，防治产后腹痛，同时，抵御各种细菌对子宫的侵害，具有温经散寒，暖宫止痛，调和气血之作用，有效防治“月子病”。同时。远红外温热理疗的显著特性，可加速血液循环及身体微循环系统的新陈代谢，平衡激素分泌，消除产后面部黄褐斑。
通过以上的介绍，我们现在知道了暖宫贴对身体没有什么害处，可以起到温暖子宫的作用，另外有宫寒的朋友也要在平时的生活当中注意调理，不但要防止腹部受寒的情况，同时也要在平时的饮食当中进行调理，食疗的方法就是一种不错的选择。
宫寒的调理方法：
1、艾灸暖宫—温灸气海穴、关元穴
中医认为关元、气海2大穴位是人体根本，在这两个穴位上做温灸，等于从源头加温，身体自然就会温暖了。每日用艾条熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。
气海穴位置：下腹部，肚脐垂直向下1.5 寸。
关元穴位置：下腹部，肚脐垂直向下3 寸。
2、中药浴足
我们双足上的在编穴位有66个，约占全身穴位的1/10，将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血脉畅通，改善手脚冰凉、宫寒等症状。
如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液，效果会更好。
3、合理饮食暖子宫—饭前一杯姜茶
养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶(一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去)，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。
4、例假前多喝红糖水
例假前三天可以每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
5、调整生活习惯：注意饮食、多运动
避免吃生冷食物，平时多吃补气暖身的食物，如核桃、黑芝麻、黑豆、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
