女性因为每月来月经，再加上生育等原因，特别容易贫血，气血不足，直接导致面色发黄，手脚冰凉。气血对女性身体健康有很大的影响，而气血通过食物来补效果最好，且安全，那么女人煲什么汤来补血补气？
下面小编给大家分享一下补血汤的做法大全。
8大补血汤的做法
一.女人煲什么汤补血补气：红枣陈皮汤
食材：红枣20颗，陈皮10克。
做法：
1.红枣洗净浸泡一小时，陈皮洗净。
2. 红枣、陈皮放入锅内，加水，用小火炖烂即可。
食法：每日一剂，分两次服用。
功效：健脾益气，益气补血。适用于脾虚气弱，气血两虚。
二.女人煲什么汤补血补气：大枣人参汤
食材：大枣8颗，人参10克。
做法：
1. 大枣、人参洗净。大枣去核。
2. 大枣、人参放入炖盅内，隔水炖煮1小时。
