我们常听说“一力降十会”，就是指在绝对力量面前，什么技巧都是摆设。在NBA确实有身体流和技术流之分，但是真正遇到身体无解的球员，技术再丰富也发挥不出来。
要说NBA历史上强壮球员真不少，毕竟这里的训练，饮食，作息时间都很科学，身板怎么都不会太差。但是要练到强壮到让人害怕，除了努力之外更需要几分天赋。
第六名 勒布朗-詹姆斯
勒布朗詹姆斯，绰号“小皇帝”，詹姆斯这样身体素质超强的球员。无疑是联盟最具冲击力的球员之一。同时他还配备了控卫那样的娴熟技巧。
他的爆发力和弹跳力让人惊艳，每当他扣篮的时候 ，他的眼睛就已经达到了篮圈的高度。说白了，就算是就让詹姆斯去打NFL，也绝对没有问题。
第五名 德怀特-霍华德
曾经单换詹姆斯的男人肯定是有点料的，在魔术时期也是很恐怖的存在，体重达到240斤，身高两米，曾经联盟第一中锋可不是白来的。
魔兽霍华德是典型的“身体流”，巅峰时期是劲爆的代名词，不仅身材强壮肌肉爆表，跑跳能力同样顶级。不管是硬扛内线还是抢板护框，霍华德都十分出色。不过由于技术不够细腻，随着年龄增长，霍华德的实力大幅下滑，但他依旧是现役最强壮的球员之一。
第四名 卡尔-马龙
九十年代的第一大前锋，近乎完美的身材，每块肌肉都那么明显，他的铁肘让人胆战心惊。在爵士的18个赛季只缺席了十场比赛，还都是因为肘击他人被禁赛，可见他的强悍身体素质。
在爵士队时期与斯托克顿组成的“爵士双煞”撂翻了无数豪杰。要知道在上个世纪强调对抗的NBA赛场，很多巨星都是有配备“保镖”的，就是在自家球星“吃亏”后上去“复仇”的。可想而知马龙的威慑力有多强悍，而他也凭借自身MMA级别的身体天赋一共获得36928分位居NBA历史得分榜第二位。
第三名 沙奎尔-奥尼尔
有些人会认为奥尼尔是胖，而不是强壮，其实他真的很强壮，扣碎四块篮板不止是因为体重吧。巅峰时期的奥尼，真的可以在篮下为所欲为。
奥尼尔是NBA历史上杀伤力最强的大中锋，他的体重在巅峰时期达到了300多斤，这让他在内线翻江倒海，根本没人能够防得住他。所以经常可以看到奥尼尔在场上直接把防守队员挤到篮下，转身就是一个隔人暴扣。
因为奥尼尔的杀伤力，波波维奇还专门发明了一个砍鲨战术，那就是故意对奥尼尔犯规，因为奥尼尔的罚篮十分的差劲。看到奥尼尔这种体型，可以说他是最壮的中锋。
第二名 本-华莱士
华莱士作为活塞五虎之一，身高只有206，但是他打的是大前锋和中锋，获得过四次最佳防守球员，这可不是开玩笑的。之所以能顶住奥尼尔之类的巨无霸，就是因为他可怕的力量，当年阿泰斯特都不敢惹他！
大本到底有多强壮，两件事可以说明。第一就是大家一直在聊的奥本山宫事件，联盟的打架高手阿泰斯特与大本发生了冲突，被大本一把推出几米远，恼羞成怒的阿泰才不依不饶的想回去报复。
其二是04年总决赛的时候与湖人对决的时候，大本与拉希德-华莱士两人轮番防守奥尼尔，两条长臂阻断了奥尼尔所有的接球线路，大本强壮，不是吹的。
第一名张伯伦
肌肉巨兽施瓦辛格曾经说过，我和张伯伦谈笑风生，可大家再也不和他一起健身了，他拎起我就跟玩一样，张伯伦在赛场上依靠自己强壮的身体曾经单场抓下了50个篮板，其中还有30个前场篮板，创造了NBA的历史记录，这些足以证明他的身体强硬！
更变态的是张伯伦在后来的自传中声称自己与两万名女性发生过关系，更有单场一百分的旷世之举，可见他的身体素质当之无愧的NBA历史第一名。
