茯苓的功效与禁忌症
茯苓的功效和作用有禁忌。我想大家都很熟悉这种食物的功效和作用。它对人体有许多功效和作用，是一种药用价值和功能很高的药材。一些食用禁忌也需要我们去了解。下面和大家分享一下关于茯苓功效和作用的禁忌。
茯苓的功效和禁忌症1
茯苓。功效、功能和禁忌
茯苓是我们生活中非常常见的中草药。茯苓是一种治疗气虚、补肺健脾的中草药。茯苓可以天天吃吗？服用茯苓有哪些禁忌？
茯苓可以天天吃吗；
茯苓每天都可以吃，因为它甜、淡、平，所以可以算是比较平和的药材。适合大多数人，不分男女老少，一年四季服用。
但是吃茯苓的时候一定要注意用量，但是不能一次用太多。想要通过茯苓调理身体，需要循序渐进。一口气吃一个大胖子是不可能的。一般用量为10-15g，基本无副作用。如果你在做粥，可以用30克。
而且茯苓有利尿的作用，如果服用过多，会导致排尿次数增加，从而伤害身体的基础，使人失去活力。
小贴士:茯苓适用于燥湿浮肿、小便短赤、头晕心悸、食欲不振的人群，以及消瘦、心神不宁、失眠多梦的人群。但肾虚多尿、虚寒遗精、气虚下陷、津伤干燥者慎用。
茯苓的功效和禁忌症ⅱ
茯苓的美容作用
1.白芍的美容功效
茯苓可以祛斑美白，增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》载:“白茯苓为末，与蜂蜜相结合，敷于面部，治疗面部疮疡及产妇黑水泡如雀卵。”白茯苓不仅能去除黑白面，还能牢固地变黑牙齿，延年益寿。如果用蜂蜜水加上保湿保养，祛斑美容的效果不言而喻。古代医家认为茯苓可以溶解一切黑斑疤痕，配合蜂蜜使用，可以滋养肌肤，淡化色斑。而且茯苓药性温和，不容易出现过敏反应，普通人也可以使用，所以临床上还是广泛使用的。最好将茯苓磨成极细的粉末，以利于皮肤吸收。然而，斑点的原因是不同的。这个方子虽然可以去除局部的黑斑，但如果能找出原因，就可以通过内部调整去根。
2.绿豆三白面膜搭配白猪肉美容功效配方
配料:绿豆粉2茶匙、白质粉1茶匙、茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶
做法:将绿豆粉、白芍粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜，觉得粘稠就加几滴牛奶。夏天或超油性皮肤，只需加入牛奶，适当混合即可。每次20到30分钟。你可以一周做2-3次
美容效果:这样可以去除痘痘和印花。但是，要注意蜂蜜和牛奶在不同皮肤和天气中的使用。
