在日常生活中，我们都有可能会出现哭泣的情况，而且有时候哭泣也是一种排毒的方法，还可以改善自己的情绪，但是每当哭完后，眼睛都会出现浮肿的现象，那么眼睛哭肿了怎么办呢？下面就让我们来了解一下吧！
眼睛哭肿了怎么办
1、频繁眨眼
眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，可以通过频繁眨眼让眼皮舒服点，因为眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，会显得不那么肿。
2、热敷冷敷交替
用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
3、铁勺子冰敷
当我们眼睛哭肿的时候，我们可以在眼睛周围进行冰敷，这样是可以有效缓解因为哭而肿起的眼睛。
4、按摩消肿
按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。
5、敷鸡蛋
鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好。
6、睡觉要仰卧
当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。
7、蒸汽熏眼睛
可以倒一杯热水，眼睛靠近热水边，进行蒸汽熏眼睛，不过要注意安全，这样也是可以达到消肿眼睛的作用的。
通过阅读上面的文章，我们可以知道当出现眼睛哭肿了，可以通过尝试上面介绍的几种方法来缓解一下的哟！
