蜂蜜水是我们日常中非常常见的一种时尚饮品，而且蜂蜜水的做法也非常的简单，喝起来味道也是非常好的，营养也极为丰富。但是每个人的体质不同，和蜂蜜水的量也是需要控制的，如果大量的喝蜂蜜水还可能会出现胃疼的现象。那么你知道喝蜂蜜水有哪些注意事项吗？一起来看看吧。
喝蜂蜜水的注意事项
1.腹泻的人不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜水当中会有丰富的水分，而且还具有滑利性。如果喝蜂蜜水很有可能会加重腹泻的情况出现，对身体健康是非常不利的；
2.蜂蜜水当中也会有一些碳水化合物，所以千万不能大量的食用。不然会导致食入过多的热量，从而出现肥胖的现象；
3.蜂蜜水当中含有葡萄糖和果糖，对于一些糖尿病患者来说最好不要过多的食用。不然很容易出现血糖升高的现象。
晚上吃蜂蜜好吗
晚上是不能吃蜂蜜的。
在晚上睡觉之前，可以在睡觉之前的半小时喝一杯温开水，但是这个时候并不适合饮用温开水。如果在晚上喝了蜂蜜水的话，很有可能会使水中的溶质和密度大量上升，达不到睡前喝水的主要作用。而且蜂蜜当中也会含有大量的糖分，如果在睡觉之前喝了蜂蜜水，会让糖分转化成脂肪堆积在我们的身体当中，可能会出现发胖的现象。
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