女性乳房不仅仅是用来看的,还是用来培育下一代的,女性在生产过后能产生奶水是自然的规律,如果女性在产后没有奶水来或者产后奶水很少,妈妈可以通过饮食和按摩催奶,产后十五天多少奶正常?母乳对于宝宝来说是非常有益的。
产后十五天多少奶正常产后十五天了,奶水只要孩子够吃就属于正常的状态,如果不够吃的话,那么可以在生活之中补一下,比如多吃一些高蛋白的食物,猪蹄儿,喝一些汤,这些都可以促进奶量的产生。还有哺乳期间,一定要禁忌辛辣刺激性的食物。产妇的出奶量是因人而异的,每个人和每个人的出奶量是不一样的。有的人需要多吃下奶的食物出的奶才多,而有的人不用吃奶也不少。如果你的奶少,请吃些下奶的食物,如骨头汤啊,鲫鱼汤啊什么的。一般产妇出奶量是50ml-100ml。
要维持足够的奶量,产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息,多晒太阳,多呼吸新鲜空气,起居饮食要有规律,生活节奏不要过于紧张。 另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多。另外可以找催乳师来帮助,通过经络疏通的方法来达到促进奶水增大的效果。 产后的女性,一定不要节食,一切以宝宝为重。只有妈妈自己营养充分,宝宝才会有足够的奶水。
产后十天突然流好多血可能是产后恶露出血症状,是影响不大的。现在建议注意不吃刺激性食物,可以服用益母草膏促进子宫收缩,建议注意做好复查。放松心态,观察流血如果过多及时到医院检查明确诊断对症治疗。
有可能跟劳累受凉或者是子宫收缩不良的原因导致。产后十天流很多血,可以口服益母草冲剂,一定要注意休息,加强营养。最好是去医院做个妇科彩超检查,如果宫腔内有较多的淤血或有蜕膜组织残留可以服用益母草颗粒,或血府逐瘀胶囊促进其排出。
有可能和毛细血管破裂有关。产后尽量的充分休息,保证体力充沛,多吃鸡汤鱼汤。为了安全起见,及时到医院妇科复查看看,诊断明确后对症治疗。积极配合医生治疗。加强营养,多吃高蛋白高营养饮食。产后恶露要注意个人卫生,避免感染。