如果觉得单纯用热水泡脚太单调的话,也可以适当用艾草来泡脚,艾草的功效非常的多,当然,艾草同时也是有一些禁忌事项需要女性好好的注意的,女性都是会来月经的,很多女性就想了解,月经期间可以用艾草泡脚的吗?
月经期间用艾草泡脚吗虽然女性朋友在例假的时候用艾叶泡脚有着很好的效果,但是有些注意事项还是需要知道,这样才能够避免出现一些不好的意外。在月经期间进行艾叶泡脚,泡脚的时间最好要控制在二十分钟以内,时间过长对身体不好,泡脚过于频繁也很容易导致上半身气血不足,所以保证在例假期间用艾叶泡脚一两次就好了。对于发高烧以及高血压患者是不建议使用艾叶泡脚的,而且如果女性朋友不是虚寒体质也不建议使用艾叶泡脚,防止身体出现亏损。
一般女人多有虚寒症状,经期会尤其严重,如果在经期的话是可以用艾叶泡脚的,艾叶有温经散寒、暖胞宫的作用。开始的时候先用艾叶水熏脚,如果温度能够耐受,就可以把脚放在水里浸泡,等水凉了以后再加以艾叶水,但是不能掺凉水,每次浸泡30-40分钟,一天两次。但是要避开月经量多的时候,毕竟艾叶有温经的作用,容易引起血管扩张,月经量会进一步增多的。
艾叶的作用是温经散寒,它本身就属于温热性质的,可以加速血液的循环,月经的时候用艾叶可能会导致月经过多.如果经量较大的人最好不要泡。建议您日常生活中少吃生冷刺激的食物,按时作息,避免过度劳累,痛经的原因有很多,您最好可以去当地查明原因后对症治疗,必要时可以去当地医院找中医进行适当调理。
艾草的好处有哪些呢在中医当中,艾草是一味性温味辛、苦的中草药,具有温经止血、散寒止痛以及祛湿止痒等方面的功效,因而临床上可以用于月经不调、痛经以及胎动不安等疾病症状的治疗。医学著作《纲目》当中对于艾叶也有相应的记载:艾叶,生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。
药理研究显示,艾草含有抑菌成分,对于溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌以及皮癣真菌等有不同程度的抑制作用,从而对于各类细菌类疾病有治疗作用。艾草的香味,做成枕头,可以促进睡眠。艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。而且艾草还有抑制细菌的作用。用艾草泡脚有很多功效。特别是在五月节乘着露水采到后的艾叶最好。艾草入浴,有理气活血、温经驱寒的作用。