因为每个宝宝都是家里的掌上明珠，所以每个家长都会尽可能的给宝宝最好的食物和东西。比如说有的宝妈会给宝宝吃乳钙，并且有的宝妈还会在早上给宝宝吃乳钙，不过也有的宝妈会选择晚上给宝宝吃乳钙。那么乳钙早上吃还是晚上吃呢?
乳钙早上吃还是晚上吃对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。
1、婴儿乳钙不要与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪。而膳食纤维摄入过多时，其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收，因此也不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。
2、单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此，为了达到给婴儿补钙的目的，还要注意婴儿对钙的吸收。
3、为了让钙能被婴儿充分吸收利用，要让婴儿多到户外活动，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进人体对钙的吸收利用。给婴儿吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加婴儿呼吸道的抵抗力，又有促进钙吸收的功效。所以给婴儿补钙，要讲究方法，注重实效，钙的摄入充足又吸收得好，才能促进婴儿的健康成长。
鱼干油什么牌子好鱼肝油是从鱼类肝脏提取的油脂，只含维生素A和D，几乎不含w-3脂肪酸。鱼油则是深海鱼类脂肪的萃取物，只含w-3脂肪酸。与前者健康作用完全不同。鳕鱼肝油既含丰富的维生素A和D3，又含丰富的w-3脂肪酸(DHA、EPA、DPA)，同时具有鱼油和鱼肝油二者功效
1、伊可新(国家保护商标,山东省名牌,山东省著名商标,山东高新技术企业,行业著名品牌,山东达因海洋生物制药股份有限公司)
2、金奇仕(鱼肝油十大品牌,从事婴幼儿营养食品原料及产品的开发和制造的企业,行业著名品牌,广州金奇仕贸易有限公司)
3、贝特令(浙江省高新技术企业,浙江著名商标,浙江省名牌,行业著名品牌,省医药行业重点骨干企业,浙江海力生制药有限公司)
4、星鲨(于1952年,福建著名商标,福建省名牌,厦门重点高新技术企业,十大鱼肝油品牌,国药控股星鲨制药(厦门)有限公司)
5、Nouriz纽瑞滋(源于新西兰,DHA十大品牌,健康食品全能营养专家,产品在其业界内享有较高声誉,上海纽瑞滋乳品有限公司)
