中午好呀 ！我是你们的kiki酱 ！
今天我们要谈的还是一个说了很多次的问题 ！闭口 ！因为我看到后台和私信里还有很多姐妹们问我到底应该怎么办，那我只能再说一次啦 ，毕竟我是宠粉K。
闭口是什么？
首先，我们要知道，痘痘的学称叫作痤疮，痤疮分为多种。常见的粉刺和黑头也算是痤疮，只是程度很轻微。
闭口粉刺属于痘痘的一种，它隐藏在皮肤下面使皮肤隆起。从而面部坑坑洼洼，摸起来不平滑。
一、用手挤痘痘
没有消毒过的双手很容易造成痘痘的感染和发炎，还容易留下痘印痘坑。
二、使用皂基洁面
皂基洁面长期使用会破坏皮肤屏障，皮肤只会越来越差。
三、长闭口是因为缺水，多用补水面膜就好
长痘还是别敷面膜了，长闭口是因为毛孔被堵住了，敷面膜会更让毛孔无法呼吸。
闭口是怎么形成的？
闭口的形成原因是本应代谢掉的死细胞没有完全脱落，堵塞了皮脂腺导管，导致分泌的油脂堵塞在毛孔里没有排泄出去，最终毛囊肿大形成闭口。闭口粉刺的形成原因很复杂。
1
油脂的分泌过多
处于青春期的时候，姨妈期和孕期，雄性荷尔蒙会分泌旺盛，此时会促进和加剧油脂的分泌，压力大的时候更会导致内分泌失调。
除此之外，温度升高，油脂分泌也会随之增加，这也是夏天我们的皮肤都会出油的原因，冬天，油脂分泌减少，干性肌肤的美少女们可以备一个加湿器哦。
2
毛孔堵塞
肌肤屏障受损以后，油脂没有被正常排出，皮脂过量的分泌角质，角质层加厚全部堆积在毛囊里没有得到及时清理，皮脂混合着残留的角质细胞被氧化，从而形成闭口粉刺。
3
细菌滋生
当肌肤屏障受损严重时，炎症就会加剧，然后导致发炎，细菌就会在这个时候趁虚而入开始繁殖，之后就会导致感染的闭口粉刺形成痘痘。
闭口粉刺属于没有发炎的痘痘，最麻烦的问题就是挤不出；也因为闭口痘时期没有出现炎症，所以一般的祛痘产品对其无效。
为什么会长闭口粉刺？
闭口粉刺的形成原因其实挺复杂的，细说我们可以分成内因和外因，99%的美少女们长闭口，都是因为这些：
内因部分
1
睡眠不足
作为熬夜修仙党，一定可以体会到熬夜欧第二天脸色有多差的感觉，所以要保证最少8H的充足睡眠，肌肤状况会明显变好。
2
体内湿气重
身边很多妹子都属于姨妈前后会爆粉刺爆痘，然后姨妈期痛经脸色无敌难看，归根结底平时没有好好养生，生冷食品吃的太多，平时多吃红枣红豆补补气血才行鸭。
3
迷恋甜食、高糖水果
肌肤糖化会加速胶原蛋白的流失，同时糖分还会刺激皮脂腺分泌油脂，如果美少女们能够狠下心戒糖，相信一段时间后皮肤真的会有一个质的提高。希望胖友们自觉一点，不要再喝奶茶了！
4
内分泌失调
很多痘痘肌的原因是因为雄性激素旺盛，如果经常经期不调满脸冒痘，还是建议去医院检查一下最安全。
外因部分
1
卸妆不到位
一些经常化妆的妹纸们长闭口的原因都是卸妆不到位。卸妆油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，都有可能导致肌肤积累过多的油份，当这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口。
2
屏障受损，水油不平衡
角质层薄又是敏感肌的，过于担心清洁不干净，所以清洁面膜频繁使用或者洗面奶过于控油，这些反而会被肌肤造成负担。
受损肌一定要精简护肤，简化护肤流程，护肤是一个长期的过程，心急吃不了热豆腐。
3
护肤品叠加太多，过于油腻
现在网上盛传治疗闭口的有很多，有各种水乳精华面霜，可谓是五花八门，有的人喜欢各种水乳混合叠加，指望着闭口痘痘能快点下去，这样做只会适得其反，那么多产品，肌肤也吸收不了呀。选择适合自己的一套水乳精华就好啦。
如何治疗?
对于已经形成的闭口粉刺，最直接有效的方法还是刷酸。
通过果酸、杏仁酸或者水杨酸，用一定浓度的酸来渗透进表皮细胞，促进角质层的剥落，加速皮肤的新陈代谢。
特别提醒：
*刷酸具有一定的刺激性，刷酸期间也要格外注意防晒！！！
*刷酸也应该循序渐进，肌肤需要一定的适应时间，刷酸应从浓度低的开始。
*刷酸切勿贪心！刷圈频率不能过高，当肌肤代谢能力跟不上角质剥落速度时，反而会引发更严重的肌肤问题！
刷酸是治疗闭口粉刺的一个最有效方法，下面就给你们具体说一说。
The Ordinary 30%果酸+2%水杨酸
参考价：30ml/85元
理肤泉的k乳同样鼎鼎大名，非常适合痘痘肌肤。温和，但是见效慢。里面水杨酸和维生素E等，但是浓度并不高，也相应不温和刺激。白色的乳液状，推开后比较水润。K乳确实效果并不算立竿见影，但是胜在可以每天使用，K乳可以把闭口催熟爆痘，所以会有一段烂脸期，毕竟爆出来成痘痘才好彻底清理。
DR.WU达尔肤杏仁酸焕肤精华液
参考价：30ml/359元
Dr.wu杏仁酸也是很多痘肌少女们必备的一款精华，杏仁酸属于果酸的一种，但由于它是亲脂性的，因此更容易被皮肤吸收。
它家的杏仁酸有多种浓度，也能满足不同肤质的需求。而且杏仁酸可以缩小毛孔，还可以淡化痘印，它的质地是像清水一样，没有什么特别的味道，有点稀，略微有些黏，上脸后吸收很快。
宝拉珍选2%水杨酸面部精华液
参考价：30ml/139元
宝拉珍选的2%水杨酸应该是大多数痘痘肌都听过或者用过的产品。水杨酸也是脂溶性的成分，可以渗透进充满油脂、粉刺的毛孔内，调理表皮和毛孔内壁的老废角质代谢、脱落，帮助皮肤每天分泌出的油脂，顺利达到皮肤表面。
质地非常水，非常轻薄，倒出来就是透明的水状液体，一点点的粘度，带有略微的酸味。
阿达帕林凝胶
参考价：30g/155元
这个属于处方药！就是一定要去医院看过医生才能使用的！对它的总结是：最刺激最有效，敏感肌、薄皮的仙女别尝试！成分：含有A酸，刺激性最强的那种酸，真的无比刺激。透明凝胶状，有些粘稠。只能点涂，不可以大面积涂。
以上就是为各位总结的祛除闭口粉刺的全部功课。再次提醒各位美少女们，切勿熬夜，切勿熬夜，切勿熬夜！
痘痘比较严重的还是建议去看医生，这也是最靠谱最有效的治疗方法。
最后，希望美少女们都能保持良好的心态，早睡早起，多吃水果和蔬菜，戒辣戒油腻，皮肤才会变得更好哦~
好啦，这些希望对你们有用！希望每个小仙女的皮肤都可以越来越好 ！然后就是祝你们节日快乐啦 ！
