养生堂维生素e好。
原因：
1、性价比高，价格优惠实在。
2、选用天然好原料，纯净透明，高纯度，每颗含100毫克的天然维生素E。
3、可以内服外用。外用只需弄破胶囊外衣，将其涂于需要保养的部位即可，也可以配合面膜一起使用。内外结合使用，效果更佳。
注意：
虽然维生素E是有美容抗的功效，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，服用过量，反而会有一定的副作用。
1、可以治晒伤，效果可是绝佳，在用之前最好先用冰毛巾及绿茶敷脸，这样会效果更好些。
2、除皱，直接用它来擦眼角有细纹的地方，最好是在晚上的时候使用比较好。
3、预防，孕妈妈在6个月左右可以选用天然的维生素磨碎之后，搽肚皮增强皮肤的弹性，预防妊娠纹。
4、美白养颜，滴两滴入面膜，再加点珍珠粉，完美结合，即美白又养颜。
5、护手，用冷水，加适量的及几滴泡手，大概十五分钟左右，然后洗干净，再擦上维生素e，会达到效果。
6、有滋润、抗氧化等保肤功效，可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，对防止皮肤搞糟粗糙等很有效。
7、增长睫毛、眉毛，提供养分，使其变得浓黑。
养生堂维生素e好吗：养生堂维生素e服用注意事项
1、每天吃少量的维生素E有益无毒
维E是脂溶性的，药片应该在饭后吃，多吃了，不吸收，从排出;就是大量进入人体，也是维生素中副反应最小的，只有、，停药就好了。
2、不宜长期服用
但是由于维E是脂溶性的维生素，长期服用在体内会有一定积存。故建议，吃三月停一月。
3、不能滥用
维生素E还有一个别名叫生育酚，所以，维生素E是不能滥用的，尤其是年轻男性。
1、长期服用维生素E会有反应：偶尔可发生荨、接触性;
2、长期服用维生素E可引起肌萎缩、肌无力或者引起;
3、在怀孕时期长期服用维生素E对胎儿有副作用;
4、影响，女患者可发生月经血增多或闭经;
5、可使男性乳房增大,对生殖功能也可以有不良影响;
6、能血液中的胆固醇和甘油三脂,促进动脉血管硬化,升高血压,有的还能加重心绞痛。
