材料:红薯1个、黄豆1把、玉米面3把、水适量
做法:
1、将黄豆淘洗干净,浸泡2小时,红薯洗净去皮切成块;
2、锅中倒入红薯和黄豆,加入适量水;
3、水开后下入玉米面熬煮至汤汁浓稠,红薯熟透即可。
小贴士:
下入玉米面后等再次烧开,要不停搅拌并插上汤勺防止溢出。
2 紫薯
材料:大米、紫薯、红薯、水
做法:
1、将红薯、紫薯洗净,切成丁;
2、将米洗净后,放入砂锅中,加入足够的水大火煮开转小火;
3、米煮开花放切好的薯丁;
4、继续继续煮几分钟,红薯紫薯煮熟了关火即可。
3 花生
材料:糯米、红薯、花生
做法:
1、将洗净的糯米倒入电饭锅中;
2、红薯去皮切成小块放入,并加入洗干净的花生米;
3、倒入适量的水,并根据自己需要按下煮浓的功能键;
4、1个小时后就可以吃到汤汁粘稠的粥了;
银耳
材料:红薯、大米、银耳
做法:
1、将银耳切小块用水泡15分钟,红薯切成2cm见方的小块;
2、大米洗干净,沥干水分备用;
3、将红薯、大米、银耳一起放入电饭煲中煮20分钟即可。
5 冰糖
材料:大米、地瓜、冰糖
做法:
1、地瓜洗净去皮,切成小块,大米洗净,然后和地瓜块一起冷水下锅;
2、大火烧至水沸撇去浮沫,加入冰糖(冰糖量根据地瓜甜度和个人口味调节),用筷子支着锅盖,以防液体外溅;
3、煮开后,转小火,慢慢熬至浓稠,盛出即可。
6 玉米
材料:玉米粒400g、红薯200g、碱面10g
做法:
1、将红薯洗净,切成块状备用;
2、烧一锅水,水开后就可以下玉米粒,要慢慢的往里撒,这样不容易有块;
3、等锅里开始翻滚时候放入碱面和红薯;
4、烧开后,调小火煲十分钟即可。