宝宝最好吃母乳，有助于宝宝健康成长。而且母乳营养丰富，是其他奶粉无法替代的。母乳少的话，喝奶粉。虽然奶粉的营养没有母乳高，但奶粉也是宝宝成长的必需品。宝宝也需要慢慢吃一些流食或者半流食。刚开始不要吃太多，喝点米粥或者米粉。
对于宝宝的辅食，米粉应该是首选。因为米粉对宝宝健康没有负担，容易消化，宝宝吃了不会过敏。然后加入米糊和蔬菜汤，等宝宝习惯了，再加入少量的蛋黄泥。辅食要从单一逐渐增加到多样化，从小到大。在添加辅食的过程中，如果出现肠胃不适，不要继续添加。
宝宝一般一天喂四五次，分早上两次，下午两次，晚上多喂一次。在宝宝哺乳期间，还可以添加一些水果泥等辅食，补充宝宝的微量元素。
