孕妇吃菠萝好吗 孕妇吃菠萝好吗

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发布时间: 2021-01-06 09:33:13
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孕妇可以吃菠萝吗?菠萝,台湾等地又叫菠萝,是热带地区的象征性水果。菠萝汁香甜,含有有机酸、B族维生素、维生素C等营养成分。具有清热生津、止渴开胃、消食利便的功能。它是一种非常适合孕妇的热带水果。那么孕妇吃菠萝有什么好处呢?

1.菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,能分解蛋白质,溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环,消除炎症和水肿。

2.菠萝中所含的糖、盐、酶有利尿作用,适量食用对肾炎、高血压患者有益。

3.菠萝味甘,具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。

4.吃肉或油腻食物后,吃菠萝对身体有好处。“菠萝鹅老肉”和“菠萝牛肉”是安全的菜肴。

人们之所以对孕妇能否吃菠萝有争议,是因为很多人对菠萝过敏,这种病常被称为菠萝病。因为菠萝含有一种叫蛋白酶的物质,对人体皮肤和血管有一定的副作用。过敏体质的人吃了会过敏。进食后约15分钟至1小时,出现呕吐、腹痛、腹泻,以及过敏症状,如头痛、瘙痒、四肢和舌头麻木,严重者出现呼吸困难和休克。所以提醒准妈妈们,如果对菠萝不过敏,可以适量食用,食用前用淡盐水浸泡。

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