怀孕是一个怀孕的妈妈充满期待和痛苦的过程。我们都知道十月份怀孕的时候需要小心。如果不重视，胎儿会死亡或者先天身体处于相对较差的状态。那么怀孕妈咪怀孕8个月应该注意什么呢？怀孕8个月的正常胎儿有多大？今天边肖将告诉你一些关于怀孕8个月的事情。
怀孕8个月时的胎儿大小
怀孕第八个月，孕妇已经大腹便便。随着变化，肚子里也有了胎儿，也就是怀孕29周到32周。这个月胎儿生长迅速，体重会从1斤增加到2斤左右，皮肤下也积累了足够的脂肪。胎儿越来越漂亮了，因为他可爱的身体里脂肪的堆积，现在他似乎变得丰满了，不像以前那样满脸皱纹了；从8个月大开始，你会觉得宝宝的强踢力下降，而扭动和摆动力度增加。胎儿和新生儿一样，会有规律的快速眼动期(或主动睡眠)、深度睡眠期、准清醒状态和完全清醒期。大脑继续以惊人的速度增长，肺部也接近成熟。孕妇宫底高度达25 ~ 27 cm。现在胎儿可以识别光源，对声音做出反应；肺和胃肠功能接近成熟，有呼吸能力。让我告诉你怀孕8个月时胎儿的大小:
孕29周:胎儿坐高26 ~ 28 cm，从头到脚长39 cm，体重1200 ~ 1300克；
孕30周:胎儿高约28 cm，从头到脚长约44 cm，体重1400 ~ 1500克；
孕31周:胎儿从头到脚长约44.5 cm，体重达1500 ~ 2000克；
怀孕32周:胎儿长约45 cm，体重约2 kg。
值得注意的是，怀孕妈咪的体重可能会增加1300-1800克，每周可能会增加500克。怀孕妈咪如果在孕期口腔发生变化，口腔健康也会影响BABY的健康成长！所以也要爱护自己的空腔。
妊娠8个月胎儿彩色多普勒超声
怀孕8个月的胎儿接近成熟，换句话说，它甚至可以在母亲体外存活。他的小身体肌肉小，腿在蹬跳，胎动比以前强多了。听觉系统就是在这个时候发展起来的。到第30孕周，可以看到胎儿的脑电波。至此，胎儿的意识活动开始萌芽。胎儿的头部慢慢移动到子宫的下部，为分娩做准备。先说下怀孕8个月胎儿的彩色多普勒超声是什么？
孕29周时，胎儿皮下脂肪已初步形成，视觉发育相当完善。这时，如果婴儿是男孩，他的睾丸已经从肚子里下来了；如果是女生，可以看到宝宝凸出的小阴唇。平均双顶径7.50±0.65，平均腹围23.71±1.50，平均股骨长度5.61±0.44。
30周大的胎儿:突出了胎儿的第二性征:睾丸和阴囊。怀孕30周，胎儿进入大脑发育的快速期，大脑和神经系统已经发育到一定程度。双顶径平均7.83±0.62，平均腹围24.88±2.03，平均股骨长5.77±0.47。
31周大的胎儿:肺和消化系统已经基本发育，胎儿的眼睛可以睁开，可以分辨明暗。胎儿现在重约2000克。宝宝皮下脂肪更丰富，皱纹减少。双顶径平均8.06±0.60，平均腹围25.78±2.32，平均股骨长6.03±0.38。
32周大的胎儿:胎儿各器官继续发育良好，肺和胃肠功能接近成熟，有呼吸能力，能分泌消化液。如果婴儿是男孩，他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊，但有些婴儿可能在出生后的第二天进入阴囊；如果是女生，此时宝宝凸出的小阴唇更明显。双顶径平均8.17±0.65，平均腹围26.20±2.33，平均股骨长6.43±0.49。
妊娠8个月胎动
经历过怀孕的妈妈都知道，到了孕晚期，胎儿越成熟，胎动反应就会越剧烈。八个月大的宝宝胎动会达到高峰。既然宝宝越来越大越来越壮，从现在开始，怀孕的妈咪很容易注意到宝宝胎动的频率明显增加，方式也多种多样。怀孕的妈咪可以感受到宝宝的拳打脚踢、翻滚等大动作，甚至可以看到小手脚从肚子里伸出来。这时胎儿的位置升高，靠近胃。
一般认为胎动在妊娠28-32周后达到高峰，36周后胎动的幅度和频率也降低，所以孕妇感觉到蠕动。胎动早上8-12点均匀，下午2-3点最小，然后逐渐增加，晚上8-11点再增加到最高。母亲休息时胎动多，运动时胎动少。母亲紧张时胎动减少，情绪稳定后恢复正常。胎动也和孕妇的体位有关。胎动以左侧位最多，站立位较少。由于胎动频繁和减少是胎儿缺氧的表现，如果出现胎动异常，要及时去医院检查。
怀孕8个月注意事项
怀孕是一个高调的过程，承载了太多家庭的期待，那么怀孕8个月要注意什么呢？让我们一起看看。
1.妊娠中毒？没有！
孕晚期，谨防妊娠中毒。妊娠中毒的主要表现为水肿、蛋白尿和高血压。
2.控制体重，保证充足的睡眠
保持营养平衡和充足的睡眠是预防这种疾病的有效措施。你可以在家用胎动监测宝宝。每天早晚各测一小时，三次数相加，乘以四，得到十二小时胎动数。正常在30到100次之间。如果胎动小于每小时3次或超过前一天的一半，说明胎儿在子宫内缺氧，应去医院急救。
3、身体发肤，要护理
为了防止以后母乳喂养时乳头皲裂，要经常擦洗乳头，然后涂一些油脂。母乳喂养的自信将是产后母乳喂养成功的基本保证。多吃营养价值高的食物，多吃矿物质和维生素。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿超重，给分娩带来困难。腹部涂抹液体维生素E或油脂，增加腹部皮肤弹性，减少妊娠纹的发生。不要偷懒，随意打发一天。
4.积极消除紧张
介绍几种消除分娩时无效肌张力的方法，每天练习半小时。
浅呼吸——像分娩时一样平躺，嘴唇微微张开，在吸气和呼唤之间以相等的间隔进行浅呼吸。这个方法是用来缓解腹部紧张的。
气短似分娩，一起换手，集中精力连续做几次气短。为了集中腹部力量，让胎头能慢慢娩出。
肌肉放松法——肘关节和膝关节用力弯曲，然后伸直放松。这是一种利用肌肉张力的差异来放松肌肉的运动。
怀孕8个月吃什么
怀孕第八个月已经进入妊娠第三阶段，此时胎儿发育趋于成熟。建议孕妇少吃多餐，也要注意少吃辛辣食物，减少便秘次数。那么怀孕8个月吃什么呢？边肖今天会告诉你这件事。
怀孕8个月后，怀孕的妈咪需要一定量的脂肪酸，尤其是亚油酸，此外还有大量的葡萄糖，以供胎儿快速生长和储存体内的糖原和脂肪。怀孕第八个月也是大脑增殖的高峰期，大脑皮层增殖迅速。丰富的亚油酸可以满足大脑发育的需要。为了减轻怀孕8个月后的水肿和妊娠高血压综合征，怀孕的妈妈应该在饮食中少放盐。同时饮食也不能无节制，每周的增重应限制在350克以内。
经常建议怀孕妈咪一天吃5-6顿饭，多吃一些有养胃作用，容易消化吸收的粥和汤。烹饪这些凝块时，可以根据自己的口味和具体情况添加配料，也可以搭配一些配菜和肉类食用；可以做的更稠，也可以做的更稀。如果体重增加过多，准妈妈应根据医生的建议适当控制饮食，少吃淀粉和脂肪，多吃蛋白质和维生素含量较高的食物，以免婴儿长得太大而造成分娩困难。这是怀孕妈妈经常吃的粥，介绍给有需要的准妈妈。
滋补五脏美食:美味的火腿粥
配料:1只干净嫩滑的鸡，300克粳米，葱花，香菜，精盐，水。
方法:
1.鸡肉洗净，放入开水锅中，然后捞出；粳米洗净切碎。
2.将锅放在火上，加入适量清水，清洗鸡肉和料酒，先用大火煮沸，然后用小火煨至鸡肉熟，捞出鸡肉，加入粳米，慢慢煮成粥。
3.鸡肉去皮，撕成细条，放入粥中，加入调料。
