中风先兆症状
1.一过性黑:突然出现在眼前，几秒钟后即可恢复，无恶心、呕吐、意识障碍、肢体瘫痪。这是由颅内血流减少或穿过视网膜动脉的微小血栓引起的。因为眼动脉是颈动脉的第一分支，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，可以认为是中风的最早预警信号。
2.短暂性视力障碍:视力模糊或视野缺损，阵发性发作，通常1小时内自行恢复。这是大脑血流量减少导致视网膜中央动脉或视网膜分支动脉闭塞的结果，但尚未出现脑神经体征，可视为早期卒中预测信号。
3.经常打哈欠:这是由于脑动脉硬化逐渐加重，管腔变窄，脑缺血缺氧加重所致。据统计，80%的人在缺血性脑卒中发病前5 ~ 10天内经常打哈欠。所以，不要忽略这个信号。
4.扭颈手麻木:当头部转向一侧刮胡子时，手指突然感到无力，剃刀掉到地上，有的人说话不清，1 ~ 2分钟后恢复。这是因为当你转头时，硬化的颈动脉会扭曲，从而加剧狭窄。这种现象足以警示人们，中风随时都有可能发生。
5.短暂性脑缺血发作:短暂性半身不遂或截瘫，可能伴有言语丧失，但持续时间短，多数在24小时内完全恢复，说明已有轻度脑卒中。可以认为是进行性或完全性中风的先兆。
6、老年人血压波动或骤增，出现头痛、头晕、耳鸣等症状，精神紧张或疲劳、嗜睡等症状，表明可能发生出血性中风。
1.不断打哈欠脑动脉硬化越来越严重时，管腔越来越窄，脑缺血缺氧越来越严重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起打哈欠反射。通常在缺血性脑卒中发病前5-10天内，约80%的人会频繁打哈欠，这是一个重要的报警信号。
2.口吃和流涎的症状是说话不畅、流口水、中风迹象和突然发作。
3.眼睛突然出现黑色，什么也看不见，几秒钟或几分钟后恢复，伴有恶心、呕吐、头晕、意识障碍。最近，挪威医生黄凤英在18名短暂性黑蒙患者中发现11例颈动脉粥样硬化。
4.视力模糊是指短暂的视力障碍或视野缺损，通常在一小时内恢复。Corti对10例短暂性视力障碍患者进行眼底检查和脑血流测定，发现视网膜中央动脉闭塞3例，视网膜分支动脉闭塞7例。
5.剃刀掉在地上，是指用刀刮胡子时，头转向一侧，突然感觉手臂无力，剃刀掉在地上，1-2分钟后完全恢复。这是由于转动头部和扭转颈部时硬化的颈动脉扭曲，加剧了狭窄，导致大脑供血不足。
6.单侧瘫痪是短暂性脑缺血发作。严格来说是最轻的一击。根据随访观察，约有一半的人在短暂性脑缺血发作后3至5年发生缺血性卒中。
7.一侧脸或上下肢突然感觉麻木、无力、嘴歪、流口水。这是由于大脑供血不足，损害了主导躯干的大脑神经通路。
8.突然觉得头晕不稳。这是由于小脑供血不足，影响其平衡功能。上述警告可能是暂时的，一段时间后消失，或复发或逐渐恶化。
9.说话突然困难，或者不能理解别人。这是由于大脑皮层供血不足，影响语言中枢。
10.短暂的无意识或困倦。这是大脑缺氧造成的。
11.难以忍受的头痛会从间歇性变为持续性，或者伴有恶心和呕吐。这通常是由动脉内压力的突然增加引起的，动脉内压力的突然增加刺激血管壁上的疼痛受体。这可能是脑出血的征兆，要特别注意。
12.让患者微笑或吐舌头，观察患者的口腔和舌头，看是否有口角，将舌头伸向左侧或右侧。因为有些中风患者会出现嘴歪或者舌头歪的症状。
1.情绪愤怒
五野心太偏激，心很热，会引发内风，引发中风。临床上，暴怒伤肝。因暴怒，肝阳暴亢，气火俱浮。如果强迫血液上升，就会发生。至于担心、悲伤和恐惧，情绪紧张是这种病的诱因。
2.饮食不佳
过食肥腻醇酒，脾失健，聚湿生痰，痰瘀热，诱肝风，扰痰，可致病，尤其是酒精中毒。
3.过度工作
《苏文上苍论》说:“你是阳气，你就累了”，意思是你是阳气，如果干扰太大，你就不会兴奋。此病也可因过度操作，身心失调，导致阴血暗耗，阳虚风扰。此外，沉迷于遗精也是发病的原因，是缺水、火旺所致。
4.气候变化
这种疾病一年四季都可能发生，但它与季节性气候变化有关。冬天突然变冷，寒邪侵袭，会影响血管的循环。就像《苏文跳经纶》里说的，“感冒一个人呆着，血就凝，凝了，脉就堵了……”。其次，早春突然转暖，是厥阴穆峰所令，本应在肝，风阳运行于暗，也可导致此病的发生。
5.血瘀
血瘀的形成，多是由于气滞或气虚输血无力，或盛怒积血于上半身，或寒气郁结，或热阴伤津耗血郁结等。本病的发病机理多为暴怒积血或气虚血瘀。
1.诱发疾病的及时治疗
可能导致中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂、高粘滞、肥胖、颈椎病等。，应及早治疗；高血压是中风最危险的因素，也是预防中风的中心环节。要有效控制血压，长期坚持服药，观察血压变化及时治疗。
2.注意中风的前兆
注意头晕、头痛、四肢麻木、嗜睡、人格异常等先兆性中风。一旦发生小中风，要及时去医院治疗。
3.消除中风的诱因
如情绪波动、过度疲劳、过度劳累等。我们应该注意心理预防，保持精神愉快和情绪稳定。提倡健康的生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因强行排便而引起的血压急剧上升和脑血管疾病。
4.合理的饮食结构
低盐低脂低胆固醇最好。多吃豆制品、蔬菜、水果，戒烟戒酒。每周至少吃三次鱼，尤其是富含omega-3脂肪酸的鱼，或者吃深海鱼油。Omega-3脂肪酸可以调节血液的状态，使血液不太容易形成凝块，进而预防脑梗塞。
5.注意户外活动
应逐渐适应环境温度，室内空温度不宜过高，避免从温度较高的环境突然转移到温度较低的室外(尤其是老年人)，外出时注意保暖。有中风病史的患者也要注意行走，注意防止摔倒；另外，日常生活中起床，低头系鞋带要慢；洗澡时间不宜过长。
6.饮食和营养
对患者的病情、并发症、正常饮食、消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素，提出不同的饮食营养治疗方案。急性期饮食治疗是为了使患者能够度过危险期，为康复创造条件。恢复期应提出合理饮食的建议，纠正营养不良或营养不良，促进恢复，防止复发。
