随着医疗条件的不断改善，女性最常见的恶性肿瘤乳腺癌的发病率逐年上升。这提醒我们，是时候重视乳腺癌的预防了！
预防乳腺癌要做到三点:尽可能避免高危因素，定期筛查，及时处理癌前病变。
需要避免的高风险因素
1.乳腺良性病变:包括非典型增生、硬化性腺病、乳头状瘤等良性病变，被认为与乳腺癌发病率增加有关。因此，一旦发现这些疾病，就应该尽快进行治疗。但一些常见的乳腺疾病，如轻度增生、单纯性纤维腺瘤、乳腺导管扩张、乳腺囊肿、乳腺炎等。，不会转化为乳腺癌，也不需要手术治疗。
2.生育和哺乳:初潮年龄早、绝经年龄晚、初孕年龄晚可增加患乳腺癌的风险，而增加生育次数可降低患乳腺癌的风险。此外，延长母乳喂养时间可以降低患乳腺癌的风险。其机制可能与抑制排卵周期引起的雌激素水平降低和催乳素水平升高有关。从这个角度来说，孩子的确是上天送给母亲的礼物。
3.吸烟和饮酒:许多研究表明，这两种不良习惯会增加患乳腺癌的风险。但对于吸烟饮酒嗜好是否是危险因素，取决于基因多态性和激素受体亚型，存在不同的看法。但是不管怎样，放弃吧，除非你很了解自己的基因和受体。
4.直系亲属乳腺癌史:血缘关系越近，影响越显著。不幸的是，我们别无选择。如果有家族史，只能加强随访，尽量避免其他危险因素。
5.其他:电离辐射、环境毒素等。，也被证明与乳腺癌的发病率密不可分，尤其是有乳腺癌家族史的患者，更易受上述因素的影响。
定期筛查
早期发现和早期治疗是预防和治疗乳腺癌的基础。包括自查、常规体检等。我们工作室近期会发表一篇关于放映频率和放映内容的文章，此处不赘述。
及时治疗癌前病变
对不典型增生等癌前病变要尽早治疗，不要把希望寄托在一些消积化瘀的药物上，耽误治疗时机。
综上所述，危险来临前的预防措施往往在我们自己的可控范围内；然而，一旦乳腺癌渗透，即使是与它抗争多年的乳房外科医生，有时也不能保证击退它。防患于未然是防治乳腺癌的唯一途径！
