身体的疼痛感总是会给人们生活带来很多不便，无论是哪个部位有疼痛感，都需要引起重视，不然会很容易造成严重疾病的发展。腰酸腰疼这个常见的疾病，就影响了很多人，接下来就看看：下腰酸痛是怎么回事？人体中的腰部承受着人们上身所有的重量，同时腰部也需要帮助人们完成各种复杂动作，因此腰部发生意外的的时候很多，出现下腰酸痛的情况相当常见。一般这个疾病的原因是久坐引起的疲劳性酸痛，如果症状不是很严重，那么可以按摩。还有就是因为缺乏运动，因为特殊的运动导致牵拉性的损伤，也是很容易出现下腰酸痛的。想要缓解下腰酸痛的症状，自然是需要了解具备病因。国内就有很多不错的专治腰椎意愿，专业大夫坐诊，可以为不同的患者诊断病情，这样就可以对症开药，让患者可以很快的恢复健康。对于一些长期从事坐着工作的人来说，要记得适当运动，不要总是坐着，多活动活动，有时间了可以跑跑步，或者是打打羽毛球，多跟同伴去健身房运动，对身体健康有很大好处。
