大家都知道产后妈妈还是要母乳喂养孩子的。孩子小时候是靠母乳长大的，母乳富含各种营养元素。有的妈妈奶水多到孩子喝不了，有的妈妈奶水少，突然奶水少了怎么追？让我们和边肖一起看看。
突然掉奶怎么追奶
如果奶量少，建议多喝催乳素汤，如甜酒蛋花汤、木瓜炖奶、猪蹄汤、鸡蛋鲜藕汤、花生煮猪蹄、草鱼汤等。催乳汤要清淡，少油少盐。肉汤越稠，脂肪含量越高，牛奶中的脂肪也就越高。这种奶不容易被宝宝吸收，容易引起宝宝腹泻。
缺少牛奶的原因
第一，产后气血不足，气血不足导致乳汁不足。
二是乳腺管堵塞，乳汁不易流出
有些妈妈并不是真的缺奶，而是因为乳房不光滑，让宝宝很难吸出奶，时间长了会造成堵奶甚至发展成乳腺炎。有些珍贵的妈妈刚开始奶水很多，因为上升的奶水没有及时排出空，也会造成堵奶，最终导致奶水不足。
三是喂养方式不正确，导致奶水不足
哺乳次数太少、吮吸不足或哺乳姿势不正确导致乳汁不足
很多新手妈妈没有喂奶经验，没有按照宝宝的需求喂奶，或者因为喂奶姿势不正确，宝宝无法有效吮吸，不利于乳汁分泌。同时也可能造成乳头皲裂，让母亲痛苦不堪。
第四，饮食的不平衡造成了堵奶
现在营养不良导致的缺奶很少。相反，很多珍贵的母亲因为营养过剩而缺乳，比如产后不久就喝猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白高脂肪的饮食，会使初乳过浓，造成排奶不畅。坐月子期间，很多宝贝妈妈都有各种汤。如果刚开始奶水充足，一段时间后奶水不足，就要考虑乳腺导管是否因为营养过剩而堵塞。
看了上面的介绍，相信大家都知道在突然缺奶的情况下该怎么追奶了。建议从饮食方面弥补。毕竟是健康营养的，不会对身体造成伤害，但是要注意轻盈，不然孩子会拉肚子。另外，如果发生堵奶，会导致乳腺炎，需要注意。
