建议先用防晒喷雾再用隔离霜，等防晒喷雾在面部成膜之后，然后再用隔离霜在面部涂抹开。隔离霜的主要作用是为了隔离紫外线和彩妆对皮肤的伤害，所以要在化妆之前使用。
防晒喷雾大多数都是化学防晒，原理就是在皮肤表面形成一层保护膜，反射紫外线，防止紫外线对皮肤造成伤害，所以在紫外线进入皮肤之前，被这层保护膜给吸收。所以想要防晒喷雾有效，最好和皮肤贴合的更紧密一些，就可以起到更好的防晒效果。
隔离霜也属于彩妆的一种，如果防晒喷雾用在隔离霜之后，防晒的效果就会降低。而且大多数的隔离霜还可以调节肤色，如果先涂完隔离霜再喷防晒喷雾，也会影响隔离霜调节肤色的效果。
如果平时只待在室内的情况下，也可以只用隔离霜，因为大部分的隔离霜都有防晒的效果，防晒值在SPF25左右，完全可以满足在室内的防晒。
但是，在海边或者需要长时间待在室外的人群，最好使用防晒系数更大的防晒霜，也可以把隔离霜和防晒喷雾搭配在一起使用，这样都可以让防晒的效果更好，防止紫外线对皮肤造成的伤害。
