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刚出生的婴儿睡反觉，家长就应该刻意地纠正宝宝的作息时间，慢慢的帮它调整，对于孩子的生长发育是有好处的，对于看护的家长也是有益的。
白天尽量不要让宝宝睡太多的觉，可以用舒缓的声音或者是跳动的玩具吸引宝宝的注意力，让他的精神可以处于兴奋的状态。喂完奶之后也可以尽量不让宝宝快速的入睡，晚上一定要让宝宝居住的环境变得更加的安静，减少外界的刺激，可以使他安静的睡眠，减少喂养的次数。轻轻地拍拍他，促进他的睡眠。
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