宝宝发育指标是什么宝宝发育指标是指宝宝在各阶段应该达到的正常的发育标准，发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，人的生长发育是从受精卵到成人的成熟过程。在这个过程中的任何一个阶段都有一定的发育标准，宝宝的发育也是其中十分重要的一环，如果宝宝发育迟缓，那么就会对将来产生负面的影响，所以我们应该时刻注意宝宝的发育，宝宝发育指标可以更好地判断宝宝的发育情况。
宝宝发育指标对照表常用的宝宝生长发育指标主要有体重、身高、头围等，下面就让我们来看看这些指标的具体情况吧。
1、体重
体重是体现宝宝生长发育最重要的指标，它能反应婴儿的营养情况，营养、辅食添加、疾病等都会影响到体重，让我们来看看宝宝体重的对照表：
中国0～3岁男宝宝体重参照值(kg)
中国0～3岁女宝宝体重参照值(kg)
2、身高
身长也是小儿生长发育的重要指标，它反映的是长期营养状况，受遗传、种族和环境的影响较为明显，让我们来看看宝宝身高的指标吧。
中国0～3岁男宝宝身高参照值(cm)
中国0～3岁女宝宝身高参照值(cm)
3、头围
头围是反应孩子脑发育的重要指标，因此也是宝宝发育指标不可或缺的一项，一般头围在宝宝出生后的第一年增长得最快，3岁时已经和成人差不多了，让我们来看看宝宝头围的指标吧。
中国0～3岁宝宝头围参照值(cm)
宝宝发育指标测试方法身高、体重、头围是衡量宝宝是否发育正常的客观指标，因此测量也主要是围绕这三项进行。
1、身高
测量方法：让宝宝仰卧于量床底板中线上，要脱去鞋袜，如果温度适宜，可以选择不穿衣服。宝宝的面部朝上，一人固定宝宝的头部使其接触头板，两耳在同一水平上，测量者站在宝宝的右侧，用手握住宝宝的两膝，让他的双下肢互相接触并紧贴底板，另一只手移动足板，使其接触宝宝两侧足跟，这样就能比较准确测量出宝宝的身长了。
2、体重
测量方法：测量体重应该选在宝宝进食后1小时，并且排便后进行，脱去宝宝的外套和衣裤，只穿着贴身的一层衣服进行测量。让宝宝平躺在秤盘里，如果宝宝可以站立，也可以站在秤上，这样就能测量体重了。
3、头围
测量方法：测量头围要使用软尺，让宝宝坐着或者站着，太小的宝宝躺着也可以，用右拇指将软尺零点固定于宝宝头部右侧，软尺齐宝宝眉弓上缘处，经枕骨结节绕头一周，紧贴皮肤测量，保持左右对称，可以比较准确地测量宝宝的头围。
宝宝发育迟缓怎么办宝宝发育迟缓令家长十分担心，如果身高、体重和头围的测量值都比发育指标偏低的话，那么宝宝就是出现了全面的迟缓，这种情况应该立即去医院就诊，确认是否需要进行治疗。如果只是身高、体重和头围中的某一项指标偏低的话，那就表示宝宝出现了部分发育迟缓，这时候可以去医院检查脑神经或内分泌等项目，以便查明孩子的生理发展是否受到了影响。
除了需要正规的检查以外，家长还应该在宝宝的营养上进行改善。特别是人体必不可少的微量元素锌，是促进婴幼儿发育的一个重要营养元素。如若婴幼儿缺锌，可能会导致消化功能减退，具体表现为偏食、厌食、异食等。严重的会影响大脑发育，导致智力发育迟缓，多动、注意力不集中等。这时我们应及时给婴幼儿补充锌元素，帮助宝宝更好地发育成长。
目前半岁到一岁以内的孩子，对锌的推荐摄入量为每天3.5mg，1～4岁以内的孩子推荐摄入量为4mg，不过现在市面上的补锌产品五花八门，爸妈也不知道该如何选择适合孩子的产品，这里建议选择有29年品质保证的安琪纽特开智酵母锌凝胶糖果，每粒含液态锌（食用型酵母富锌）1.5mg，冲调方法：根据不同年龄段，建议每天食用1-2粒。这个是水果味的，不含糖，宝宝可以放心吃。因为是水滴形设计，而且还是独立包装，方便食用，也方便携带，而且空腹也可以吃，对肠胃无刺激，宝妈也更放心。
简而言之，爸妈可以让宝宝在饮食中多摄入维生素和蛋白质等营养物质，给幼儿和学龄前的儿童适量钙质，鱼肝油以及酵母锌，可以改善营养不良，身高偏低的情况。
良好的睡眠对宝宝来说也是很重要的，宝宝在熟睡中分泌的生长激素量是全天中分泌量的50％以上，生长激素分泌的高峰是在晚上十点以后，所以一定要保证这段时间宝宝是在睡觉的，俗话说的“人在睡中长”不无道理。
