相信有不少女性都有过外阴瘙痒的情况,外阴瘙痒不只是白天会让患者感到瘙痒难耐,尤其是到了晚上瘙痒更是严重,会让患者难以入睡,但是很多外阴瘙痒的患者却不知道为何晚上瘙痒会加重。因此,下面小编就为大家介绍一下,外阴瘙痒晚上严重原因是什么?外阴瘙痒晚上严重原因是什么?1、穿不透气内裤,不吸汗,会让外阴长时间的过于潮湿,也会导致外阴瘙痒。2、如果外阴皮肤被经血刺激,或者是没擦拭干净的尿液、粪便、汗渍等,都会导致外阴皮肤发生慢性炎症,发生瘙痒。3、不注意个人卫生,不注意外阴局部清洁,皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物,甚至尿,粪浸渍,长期刺激外阴可引起外阴瘙痒。4、长期坐办公室的女性,不常常活动,是很容易出现外阴瘙痒的症状,长时间坐在椅上不挪动,会使外阴不透气,特别是坐垫很软的椅子。5、炎症所导致的外阴瘙痒在很多情况下,都是因为阴道炎。阴道炎有分为很多种,霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等等,子宫、宫颈、尿道炎症也会让外阴有瘙痒的情况。女性外阴瘙痒怎么办?1、保证睡眠,放松心情,适度运动。2、注意经期卫生,保持外阴清洁干燥。3、积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。4、新买来的内衣建议清洗后再穿,防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。5、穿宽松棉质、丝质的衣服,避免化纤衣物与皮肤的摩擦,避免衣服静电对皮肤的刺激。6、女性外阴瘙痒除了要注意生活习惯外,还要及时到医院就诊治疗。7、饮食上多吃粗粮,如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等,可以补充B族维生素,坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用,可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液,加重皮肤干燥。羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒,建议少吃或者不吃。以上就是对外阴瘙痒晚上严重原因是什么的相关介绍。小编提醒大家,女性外阴瘙痒的病因较多,而且可能是炎症导致的。所以女性朋友如果出现外阴瘙痒,就应该尽快到医院检查,如果确定是炎症导致的,就需要尽快治好炎症。