婴儿积食推拿手法图 宝宝积食便秘推拿手法有哪些

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发布时间: 2020-09-03 02:12:04
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有时候孩子消化不好了没有胃口吃饭,大人会端着碗追着孩子去喂,可是你们有没有想过孩子为什么不愿意吃饭呢?可能是宝宝消化不好了?是不是有积食了?大便有没有排呢?是不是上火了等等,那么宝宝积食便秘有哪些推拿手法呢?

宝宝积食便秘推拿手法有哪些

1.清脾胃

位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清。向外清。

2.掐揉四缝

位置:用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹

如何预防宝宝积食

1、调整饮食结构

多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。

2、七分饱,益健康

无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积、腹泻等状况,伤害宝宝的身体。

3、三餐定量

给宝宝安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。

4、哺乳妈妈进食要注意

对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说,也要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度,婴儿就可能“奶积”。

宝宝生病了一家人跟着遭罪,每一位家人都担心孩子身体健康。自己学会一些按摩手段平时可以作为日常的保健在家给宝宝做做,还是很有必要的,推拿手段对身体只有益无害的,所谓是药三分毒,轻微的积食便秘是可以不用吃药的,宝宝身体可以自行恢复。

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