痔疮是很多人都羞于提起的一种病，虽然大家都不好意思说，但在现代人中却很普遍。得了痔疮的人往往大便时会经常出血，一开始可能会吓到大家，也有人已经司空见惯了。其实痔疮出血不是小事，下面带大家学习一下有痔疮大便出血怎么办：有痔疮大便出血怎么办１、保持该部位干净。虽然擦拭痔疮出现的部位会很疼痛，但要让痔疮开始痊愈的最重要步骤就是尽量保持该部位清洁。轻轻地用柔软毛巾、温水和温和肥皂清洁该部位。冲洗干净后，用另一件干净毛巾或非常柔软的厕纸慢慢拍干。你也可使用比干厕纸更柔软的湿纸巾。许多品牌的湿纸巾含有芦荟或其它减轻疼痛的成分。２、保持身体水分：喝水能软化粪便，让你更容易排便，减少用力（排便时过于用力可让痔疮恶化）。若你怀疑自己有痔疮，可增加每天的饮水量，从8杯提高到10杯。３、多吃纤维：纤维也是非常出色的软便剂。你可通过吃高纤维食物、吃纤维保健补充品或两者兼施，以增加饮食中所摄取的纤维。多吃豆类、全谷类、籽类、蔬菜和水果。４、润肠通便。每天早晨起床时，喝一杯温盐水或凉开水，以促进肠蠕动。如果大便干燥，可以防止痔疮出血。哪些恶习容易导致痔疮1、手机、报纸这些都是便便干扰器，扰乱大脑给括约肌发布的排便指令，而且，蹲厕的时间过长会让括约肌充血，形成静脉血管曲张，招来痔疮。2、爱吃辣、刺激性食物，时不时暴饮暴食。辣椒中的辣椒素不能被我们的消化道分解代谢，它“攻击性”很强，除了刺激胃肠道外，临了连菊花也不会放过，这就是为啥便便已经奔流而去，菊花还会火辣辣的原因。3、长时间保持一个动作。麻将爱好者、司机、互联网从业者等都是痔疮的高发人群，原因只有一个：连续几个小时保持同样的姿势。菊花处的血管丰富、血管壁薄、弹性好。长时间一个动作，血管很容易扩张，形成痔疮。工作时每小时起身活动3-5分钟。让括约肌处的静脉血液循环恢复恢复，可以有效减少痔疮的发病率。没事儿的时候多做做体育锻炼。4、不注意菊花卫生。菊花是便便的必经之地，便便中有大量的细菌，如果不及时清理，这些细菌很容易攻击菊花。保持菊花的清洁卫生，每天可以用温水清洗，勤换内裤。痔疮这种病不仅反映了身体上的很多问题，还确实给生活带来许多小尴尬，所以还是要早治。虽然痔疮很麻烦，但在生活中也是有办法预防和医治的，只要平时能养成健康有序地生活习惯，注意个人卫生，就一定不会让痔疮得逞！
