有部分人长期大便不成形的有的甚至还是拉稀的，这个一般是胃肠炎等引起的，饮食上需要注意的，三餐需要有规律的，如果是有一段时间的话需要去医院就诊的，一般是中药和食疗的，下面就给各位讲解关于长期拉稀的原因以及调理方法。一、长期拉稀屎怎么回事1、正常人的大便应当成条、光滑、颜色稍黄，无浓血粘液、无腥味，排便时通顺，便后畅快。如果您的大便每次都是不成形的稀糊便，就必须引起重视了,你已经患上“慢性结肠炎”了。2、间断地、不正规的治疗，使病情不断反复：由于种种原因，一些病人在治疗过程中，一见有疗效，便停止治疗，过时又加重了，再去治疗，多次反复，致使肠道内的细菌得到锻炼而变异，产生了耐药性，给后续治疗增加了难度。3、长期治疗，治而不愈：这种人一般都经历了第1.2两种过程，时间长、病情重，病情复杂多边，用常规的治疗方法根本无济于事，病人精神压力经济负担很大，十分痛苦，临床医生束手无策，它已成为一种临床疑难症向医学临床研究提出了挑战。二、如何预防拉稀1、生活方面，做到劳逸结合，合理的作息时间，不熬夜。保持充足的睡眠时间。2、饮食方面，多以柔软、营养含量高的食物为主，多吃蔬菜、水果等清淡食物。及时补充自身维生素，坚持少量多餐的原则。不吃辛辣和刺激性食物。3、加强锻炼，多参加运动，增加自身免疫力。加强体质的锻炼。4、保持心情愉悦，消除紧张情绪，避免紧张、焦虑。每天保持愉悦的心情。5、定期去医院做肛道检查，由于此病具有潜伏性，平时没有任何特征，只有严重的时候才会出现，所以建议定期做肛道检查，及时发现病症，及时治疗。上面就是关于拉起拉稀的原因以及预防的方法的，主要还是饮食以及生活方面的，有的人是长期无法看好的，一直反反复复的，胃肠炎的保养还是最重要的，一般是七分养三分治的，一些辛辣刺激的食物都是不可以吃的，多吃蔬菜和水果的。
