鼻塞虽然不是什么大病，但是它对人们的生活有了一定的影响，让人们的生活非常的痛苦。当人们鼻塞的时候会闻不到任何的气味，呼吸也特别的困难，非常的难受。很多的患者都想要了解治鼻塞最快最有效的方法？首先我们要了解鼻塞的原因，这样对于治疗会有很好的效果。治鼻塞最快最有效的方法鼻子不通气会给朋友们的生活带来很大的影响，很多人因为鼻塞常常在晚上的时候睡不着觉，第二天起床的时候整个人看起来就会非常的没有精神，严重的影响到自己的工作效率。造成鼻塞的原因有很多，要对症治疗。如果是因为感冒的原因，你可以到医院去检查治疗。如果是别的原因，可以用热毛敷一下自己的鼻子，这个时候就会使鼻子周围的血液循环，那么鼻塞的现象也会很好的缓解。如何预防鼻塞鼻塞让我们非常的苦恼，很多的患者想要缓解鼻塞，我们在平时的时候，最好能避开人多车多的地方，保持家居清洁，少养猫狗等，都是减少敏感的方法。平时要多注意锻炼身体，增强自己的体质，使自己不易感冒或得鼻炎。适当饮食，平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物，避免吃煎炸等容易引致发炎的食物，尽量多吃水果及素食。此外，还可以调理身体，多吃些健脾固肾的食物，如莲子、百合、淮山药、及芡实等。治疗鼻塞的方法还有很多，患者还可以生吃大葱，葱白塞鼻，呼吸蒸气等等方法。平时也要注意自己的日常生活习惯，避免感冒，减少鼻塞的发病的次数，在慢慢的缓解之后，就会不在出现鼻塞的现象了。鼻塞虽然不是什么大病，却影响了我们的生活，平时要多多注意。
