嘴角一高一低怎么纠正 胯骨一高一低怎么纠正

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发布时间: 2020-08-22 23:24:02
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我们知道,人体的结构是对称的,如果出现了不对称的状态,很可能是身体出现了问题,比如有些人出现的胯骨一高一低的情况,其实导致这一症状有多重原因,有些人天生左右腿不一样,而有些人是受过伤导致的,那么让我们来看看,胯骨一高一低怎么纠正。

胯骨一高一低怎么纠正

一:运动疗法

运动疗法是治疗轻度脊柱侧弯大部分人首选方法。运动疗法就是引体向上和蛙泳。引体向上利用自然体重让身体平直地悬挂下来,有助于保持脊柱的平直。而蛙泳在矫正脊柱的同时,还能锻炼腰背肌肉,增强肌肉对脊柱的保护作用。值得提醒的是运动疗法更多只能平衡肌肉力量,防止脊柱侧弯恶化的趋势。小编认为运动疗法只能作为治疗脊柱侧弯的辅助方法。

二:电疗法

作用机制是电刺激作用于脊柱侧弯凸侧的有关肌肉群,使之收缩,产生对脊柱侧弯的内在矫正力,使凸侧的有关肌肉逐渐变得比凹侧粗壮有力,使脊柱两侧的不平衡收缩牵拉,达到矫形目的。主要适应于儿童和青少年的轻度特发性脊柱侧弯,侧弯角度小于40度,内脏功能良好的患者。

三:牵引疗法

可加大椎体间隙,使已发生粘连的组织剥离,达到复位的目的。它可以通经活络,改善气血循环,使软组织和韧带得以软化。适合特发性脊柱侧弯患者,并且侧弯度在25-40度效果不错。

胯骨一高一低的原因

胯骨一高一低的原因很多,最常见的就是双下肢不等长,也要看看小时候有没有受过外伤,比如损伤骨骺也会导致骨骼发育不正常,引起脊椎侧弯。自己可以先量一量两条腿的长度一样不,可以量大腿外侧突出的那个骨头叫股骨大转子到外踝(脚跟上面外侧突出的骨头)和膝关节的髌骨上或者下到内踝或者外踝的距离,还需要测量踝部到髂骨的距离,这样可以自己初步了解自身情况。

小编认为,身体出现异常的情况时,一定要严肃对待,找出病因并及时治疗。很多疾病在初期是可以痊愈的,一拖就拖成了大病,到时候真的是苦不堪言、毕竟人只有一个身体,要好好照顾这个身体,才能活的更健康,更长久,这当然也是对自己最好的选择。

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