月经是不是正常,对于女性来说,非常重要,因为出现异常会直接影响到身体的健康。有些女性来月经时右侧腰疼,对于这种情况也比较担心,因此想要了解一下来月经右侧腰疼是怎么回事?月经期出现右侧腰疼,一般是因为月经期盆腔充血,对自身腰椎刺激而产生的情况,是属于正常的身体状况,也可能是由于腰部疾病引起的。所以要注意进行查看,明确病情。另外,腹部右侧是卵巢和输卵管,而来月经右侧腰疼,考虑到附件的炎症,也与节育环有关。所以最好去医院做b超检查,看看节育环是否移位。只有找出原因,才能治疗这种疾病。如果附件发炎,输卵管阻塞会影响怀孕,一定要对症治疗,促进恢复。此外也有可能是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩造成的。还可能与平时饮食有关,也可能与平时不注意休息或压力过大有关。建议女性在经期注意不要做剧烈活动,劳逸结合。可多吃促进血液循环的食物祛瘀,如红枣、龙眼等,帮助瘀斑排出。同时也要注意保持个人卫生,维持健康。