11个月宝宝吃饭时间表 11个月宝宝饮食安排时间表

编辑:
发布时间: 2020-08-18 21:36:57
分享:

在宝宝刚出生的时候,家长是无需给孩子安排饮食的,因为小宝宝们只能喝奶液,家长只要按照宝宝的需要喂养就可以了。不过,在宝宝能吃辅食之后,家长们就必须要安排好孩子一天的饮食。那么,11个月宝宝饮食怎么安排呢?

1、上午:

6:00的时候要给孩子喂母乳10-20分钟,吃奶粉的宝宝要喂200毫升左右的配方奶。

8:00时应该给孩子吃些磨牙食品,比如小点心,还应该给孩子喝100-120毫升的菜汤或者是肉汤,并且加喂1-3片水果。

10:00种要喂孩子喝一小碗粥,可以加一些肉松、菜泥以及菜末,应该给孩子吃半个鸡蛋和2块饼干。

12:00时可以给孩子喂30-60克碎肉末、碎菜末或者是豆制品。

2、下午:

14:00要给孩子吃一小碗软饭,饭中加30-60克的碎肉末、碎菜末。

16:00时要喂孩子吃些磨牙食品,加上1-3片水果,还可以给孩子喝100-200毫升的温开水、水果汁或者是菜汁。

18:00点时要给孩子吃一小碗面条或面片,再加30-50克的肉末或者是碎菜末。还可以喂50-100毫升的肉汤。

3、夜间:

20:00要喂孩子吃些磨牙食品,给孩子喝100-120毫升的水果汁或菜汁。

22:00应该给孩子吃10-20分钟母乳的母乳,吃配方奶的话,要喂200毫升。

相关阅读
热门精选
孩子 皮肤