生活中如何快速去除口臭
口臭不是病,但总是会影响日常生活,特别是遇到面试、约会、相亲这些重要场合,如何快速有效的去除口臭就变得很重要。总不能一开口就臭气熏天,那样太尴尬了。下面分享治疗口臭的最佳小偏方,口气清新自信爆发。
1、香糖
千万不要小看口香糖,咀嚼口香糖的时候口腔的唾液会分泌很多,此时能增加口腔的自我清新。专家建议最好选择无糖口香糖,因为有糖的口香糖容易增加口腔细菌,不宜保持太长时间的口腔清新。
2、绿茶
大家都知道绿茶本身就有一点点的清新感,然而绿茶中的多酚类物质能暂时减少口腔中的硫化物,对于口腔来说是不错的抑制口臭的方法。当然,你也可以用薄荷茶代替绿茶,效果更明显。
3、茶树油
很多人都奇怪,油和去除口臭有什么联系。殊不知茶树油本身具有杀菌的作用,在牙刷上滴几滴的茶树油,此时漱口能很好的清除口腔里的细菌,让口腔变得健康起来。
4、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
5、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、山楂
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
7、薄荷柠檬水
牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。
8、盐水漱口
每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。
9、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。