奶粉对于绝大部分宝宝而言，都是极为重要的东西，但是因为早年乃至现在各种各样的奶粉事故，导致许多家长对奶粉有所疑虑，毕竟那是宝宝要吃进肚子里的东西。这种时候就需要我们能够了解一些奶粉相关的科学知识，比如：奶粉中膳食纤维作用是什么？奶粉中膳食纤维作用是什么1、预防、改善便秘膳食纤维被宝宝摄入后，作为便便的重要组成部分使粪便量增加，体积增大；同时膳食纤维能保持便便中的水分不易被吸收，使便便软化，帮助宝宝加速肠道蠕动，及时排出有害物质和毒素，预防和改善宝宝的便秘问题。2、增值肠道益生菌，提高免疫力水溶性膳食纤维也属于一种低聚果糖，即益生元，能为肠道益生菌提供营养，促进肠道内双歧杆菌、乳酸菌生长和繁殖，改善肠道微生态平衡，提高宝宝肠道免疫力。3、促进微量元素的吸收一些水溶性膳食纤维可改善胃肠道消化吸收能力，促进某些微量元素如钙、镁、铁等矿物质在宝宝胃肠道中的吸收率，促进宝宝生长发育。4、优化代谢膳食纤维所含热量极低，且不易被吸收消化，能在肠道内优化脂肪代谢，有益宝宝体格健康成长。对成人而言膳食纤维有什么作用1、水溶性膳食膳食纤维能适当增加粪便的体积，加快小肠蠕动促使排便，清除体内垃圾。2、不溶性膳食纤维能显著增加粪便的体积，延缓葡萄糖吸收使淀粉水解变慢，有效减缓胃排空。3、水溶性膳食纤维如低聚果糖、菊粉等其实也是一种益生元，能促进双歧杆菌的发酵，增加肠道内有益菌群生长，增强免疫力。4、防止热能摄入过多，预防肥胖。膳食纤维吸水后体积增大，从而产生饱腹感而减少能量摄入，达到控制体重和减肥的作用。5、降低血液胆固醇含量、预防心血管疾病 。6、预防糖尿病。膳食纤维中可延长食物在胃肠内的停留时间，延长胃排空时间，减慢人体对葡萄糖的吸收，使人体进餐后的血糖值不会急剧上升。看了这么多，我们可以发现膳食纤维的作用是非常之大的，所以婴儿奶粉中添加膳食纤维也是正常的行为。但如果家长还是有疑虑的话，可以关注一下奶粉自带的成分表中是否有说明膳食纤维的添加分量，这样看分量是否合规，从而放心。
