生活中有很多人一上火就容易牙痛,其实有很多时候都是因为牙龈肿起来了,才引发的疼痛。牙龈肿痛是很折磨人的,不能随意吃东西,病情严重的时候还会影响到正常的讲话,那来了解下上火牙龈肿痛几天能好?牙龈肿痛维持的时间长短是因人而异的,有些人经过精心调理几天之内就能痊愈,但是也有一些人的牙龈肿痛症状比较严重,经过治疗之后也容易复发。具体多长时间能好,还要看患者的病情严重程度和具体的护理方法。为了能尽快痊愈,建议患者精心的护理自己的口腔。在牙龈肿痛期间,患者一定要注意合理安排饮食,这个阶段最好不要吃坚硬的、辛辣的食物,这些食物会对牙龈造成伤害,不利于口腔恢复健康。建议患者在此阶段吃一些可以清火的食物,比如雪梨、白萝卜、绿豆、荸荠等等,这些食物都能祛火,有助于促进牙龈康复。但是有些患者的牙龈肿痛跟上火关系不大,而是因为口腔疾病导致的。这种情况下不能单纯的依靠饮食来调理,建议患者及时的到口腔诊所就医,针对性的采取治疗方法,才能让口腔尽快恢复健康。