烧橘子禁忌 烤橘子能治感冒吗

编辑:
发布时间: 2020-08-17 02:45:20
分享:

秋冬季节,不仅气候干燥,天气也越来越冷,抵抗力低下的人群很容易就发生风寒感冒。民间偏方说“烤橘子”对治疗风寒感冒很有效,很多人都抱着半信半疑的态度。那么,烤橘子真的能治感冒吗?

烤橘子能治感冒吗

其实,吃烤橘子可以起到药食同源的功效。中医上来说,陈皮有润肺化痰的功效,对支气管有扩张的作用,能有效治疗咳嗽气喘。烤橘子的时候,橘皮经过火烤,在短时间内变成陈皮,而且橘皮中含有大量水分,烤橘子的过程就像是煎陈皮。另外,橘子的果肉中富含维生素C,陈皮煎剂和维生素C一起服用,抗炎作用增强,能有效缓解支气管炎的症状。因此,在中医上,烤橘子对治疗风寒感冒是有一定功效的。

烤橘子的方法

1.将新鲜的橘子洗干净晾干;

2.将橘子直接放在火上翻烤,要注意掌握火候,不要烤得太轻或者太焦,直至橘子中有热气冒出,橘皮烤干微焦为佳。

3.待橘子稍微放凉,将橘子连皮带肉一同服用,效果更佳。

服用烤橘子的注意事项

1.一个橘子50克左右,一天服用1~2个为宜。

2.在中医上来说,烤橘子性温味苦,有行气健脾、润燥化痰的功效,适合脾胃虚寒、痰湿体质的人群服用。但是,因为烤橘子辛温燥烈,容易伤阴,所以阴虚、容易上火的人不适合吃。

相关阅读
热门精选
孩子 皮肤