舌头肥厚有齿痕有舌苔 舌苔厚腻有齿痕怎么办

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发布时间: 2020-08-17 00:55:36
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舌头是我们生活中常用的重要部位,我们去看中医的时候通常都会要看舌头,舌诊就能看得出你的身体是否暗藏危机,这也绝对是有依据的,中医认为舌苔齿痕能够判断出一个人的内湿内热,从而达到对症下药的结果,那么舌苔厚腻有齿痕怎么办呢?

舌苔厚腻有齿痕怎么办

1、瘀血型。如果舌质老,且有瘀斑、舌苔厚或脱皮或油腻,出现了疼痛、肿块、出血、皮肤青紫色或指甲等问题。通常可以吃一些促进血液循环和清除血瘀的中药材。

2、内湿型。如果舌头质轻,表面潮湿,或者舌头的身体圆大,舌苔厚白,并且在舌头的侧面有齿痕。对于这种类型,应采用苦热燥湿、轻渗利尿、健脾祛湿的方法治疗。

3 、气虚型。如果舌苔又薄又白,舌身胖嫩,舌头侧面的齿痕带有白色或蜡黄色,平时生活中呼吸短促,你应该服用一些补中益气的草药。

舌苔白且有齿痕吃什么好

这个时候,患者应该多吃一些新鲜的新鲜水果和绿色或红色蔬菜,同时要注意饮食习惯,不要吃一些煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。还可以适当的吃一些山药、白扁豆、大红枣,如果你出现舌苔厚白而且有齿痕的的同时还有面色苍白、疲乏无力、口干舌燥等症状的,那么你应该属于气阴两伤,可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用,这样可以缓解症状。

其实有舌苔也是正常的,但健康的状态应当是有舌苔却舌苔不厚腻,所以如果舌苔厚腻有齿痕,那就说明身体处在不健康的状态了,即使人体没有感觉到什么不适,也应当注意调理身体,保持良好的饮食习惯,多做一些健康的运动活动。

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