有很多女孩怀孕的时候比较懒惰，因为现在的八零后和九零后都是爸爸妈妈手中的宝，从小没有受过什么苦，总是在享福，怀孕期间的她们更是不愿意多干任何事情，渐渐的比较懒惰，可以生完孩子继续懒惰是不好的，那顺产多走动还是躺着好呢。顺产多走动还是躺着好呢女性在生完孩子之后要卧床休息一段时间才能走动、洗澡之类的。确实，产后多休息会恢复得更快一点，但不是说完全的卧床躺着，适当地进行身体活动对身体才比较好。保证睡眠，注意休息；可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等，逐渐增加活动量。顺产后适当运动的好处促进产后血流缓慢会影响恶露排出，适当活动可以促进血液循环；产后适当地散步，可以加强骨盆底部肌肉收缩，增强阴道口及尿道口周围的肌肉弹性，促进子宫复原，并能避免子宫后屈;防止产后便秘：顺产后早下地活动，此外，产后养成定时的排便习惯，并多喝水也有利于防止便秘。宝妈们，如果你们在怀孕期间最好也要多多运动，有助于生宝宝的时候比较顺利，顺产之后也是要多走动的，不要长时间躺着，这样对自己的腰也不好，试着多多走动，对身体进行有效的运动量，这样有助于产后的恢复，不管是对宝妈具有产后身体活络，对宝宝的母乳也是有很大的好处，所以适当的运动。
