美容茶全集及配方
1枣菊花茶
2杯玫瑰蜂蜜茶
配料:6朵玫瑰,1包红茶,1汤匙蜂蜜,1小片柠檬片,550毫升白水。
练习:
1.将水倒入锅中煮沸,然后放入红茶包中冲泡6分钟左右。
2.将玫瑰放入红茶溶液中混合。继续用小火煮。
3.倒入蜂蜜,关火,加入柠檬片。
功效:性质温和,降内热,调节血气,促进血液循环,养颜美容,缓解疲劳,愈合伤口,保护肝胃。长期饮酒也有助于促进新陈代谢,减肥减脂。
3凉茶
材料:洋甘菊10克,茴香5克,茉莉花5克,薄荷10克,紫罗兰5克。
材料:甘菊10克,茴香5克,茉莉5克,薄荷10克,紫罗兰5克。
做法:将药材放入锅中,加入适量的水一起煮,然后再煮10分钟。
功效:肠胃功能不好会增加毒素的堆积,导致痘痘的生长。清除肠内毒素后,会改善胃气,减少痘痘复发的机会。
4甘草丁香红茶
5祛斑花果茶
6柠檬菩提排毒茶