烟酰胺是最受欢迎的美白护肤成分。很多美白产品含有烟酰胺，可以美白皮肤，修复皮肤屏障。
烟酰胺为什么可以美白烟酰胺能迅速穿过肌底角质层，阻断肌底黑色素的运作，直接干扰细胞间信号通道的正常转换，因此能逐渐减少肌底黑色素，有效促进已形成黑色素的脱落，使肤色明显变浅，从而达到想要的黑化美白效果。我们皮肤的代谢周期是28天。美白也需要一个过程，烟酰胺的使用不会有立竿见影的效果。
使用烟酰胺时，和香精一样。洁面后，取适量精华涂于面部，加入面霜、沐浴露等护肤品中。烟酰胺能有效抑制黑色素的形成，并能阻断黑色素在皮肤中的积累和转移，从而美白肌肤，改善色素沉着。烟酰胺的使用可以增加和修复皮肤的屏障功能，减少光老化引起的色斑和红斑现象。烟酰胺可以抑制葡萄糖合成脂肪的反应，抑制皮脂腺分泌皮脂，所以也有控油和细毛孔的作用，坚持使用可以改善肤质。烟酰胺也可以用来治疗痤疮，很多祛痘产品中都加了烟酰胺。烟酰胺可以建立耐受性。对于一些皮肤敏感的人来说，使用几次后，不适可以逐渐消除。但是如果对产品中的某些成分过敏，过敏是不会停止的。过敏是物理机制问题，最好停用。先从低浓度的产品开始，或者在耳后涂一点，没有明显不适再用。烟酰胺适合各种肤质。对于干性皮肤，烟酰胺具有修复皮肤屏障的作用，能有效提高皮肤的锁水能力。对于油性皮肤，可以控油，细毛孔。烟酰胺洁面后可以直接使用，也可以灵活搭配。配合爽肤水，可以作为美白水膜，收缩毛孔，去除黑头。配合身体乳使用，全身可以白到发光。
要建立烟酰胺耐受性，需要开始低浓度使用，确定没有过敏后再去面部。上脸前要对耳背、手腕内侧等娇嫩部位进行过敏试验，逐步增加烟酰胺浓度。如果你的皮肤有过敏、发红等不良反应，建议你减少使用量和次数。
一般两周左右，因为现实中很多人对含有烟酰胺的产品过敏，所以在使用前一定要建立耐受性。烟酰胺过敏反应的症状有发红、瘙痒、刺痛等。这些症状更容易发生在寒冷干燥的气候中。烟酰胺过敏是因为烟酰胺含有烟酸，因为烟酰胺在PH 6溶液中稳定性最好。在PH高于或低于6的溶液中，水解形成烟酸，导致皮肤过敏。含烟酰胺配方的pH值一般控制在5-7之间，以减少烟酸的形成。对于症状不是很严重的学生，可以减少用量，慢慢适应。如果你幸运的话，你的皮肤在反复使用后会对烟酸产生耐受性。敏感和红色皮肤应避免使用烟酰胺。
