“粉葫芦、绿葫芦,伊可新的小葫芦……”每个妈妈对伊可新都十分熟悉,甚至身边的每个宝宝都曾服用过或正在服用着伊可新。虽然妈妈们都有给宝宝补充维生素AD的意识,但是十有八九都会在服用方法和认知上存在一定的错误。那么,都有哪些常见的错误服用方法值得我们注意呢?
错误方法一:间断服用法
关键词:吃吃停停、隔天吃、吃十天停十天
有些妈妈听说每天给宝宝吃的伊可新是药品,担心每天吃会对宝宝的身体带来负面影响,于是给宝宝采用了间隔服用法。然而,这种担心完全是不必要的。伊可新这类维生素AD制剂作为一种预防性药物来给宝宝每日补充,并非治疗性药物,目的是为了预防佝偻病和维生素A缺乏症,上市前经过临床验证,安全性和有效性是有保证的,每天按要求剂量补充没有任何过量风险。如果家长听信网络上的谣言或不正确观点,进而对维生素A的补充安全性上产生了误解,停止对宝宝的补充,则会得不偿失。宝宝的成长是连续性的,0-3岁是宝宝打好成长发育基础的关键阶段,如果缺少维生素AD的补充,可能会对健康埋下隐患。
各种权威指南》)中有明确的建议:婴幼儿从出生后15天起应每日口服维生素A1500IU-2000IU,维生素D400IU-800IU,并坚持到3岁,每日按照这个剂量补充维生素AD是最为安全、有效的。而伊可新的两种剂型均在此范围之内,完全符合规定,家长可放心给宝宝每日补充,不可轻易断服或停服。此外,伊可新已经上市20年了,20年间也从未在临床中出现过按照说明书每天一粒服用出现异常的病例,时间就是检验真理的标准。
错误方法二:混合食用法
关键词:放入牛奶中、掺进辅食里
有些妈妈害怕宝宝不爱吃或是图省事,会将伊可新滴到奶中或者掺进辅食里让宝宝同时服用。然而,这样做是十分错误的。一方面,这样无法保证宝宝获取到足够量的维生素AD,会导致身体对伊可新的吸收率大大降低;另一方面,维生素AD遇高温、空气容易分解失效,即使不是高温冲泡的奶粉也会容易导致维生素AD含量减少,进而致使宝宝吸收量变少。正确的做法是将伊可新的内容物挤到宝宝的牙齿和舌根之间的位置,并且与奶、钙、辅食等间隔开单独服用,如此一来,补充效果会得到良好的保障。需要注意的是,如果宝宝有生理性吐奶的话,建议奶前半小时给宝宝服用伊可新,以免吐奶造成补充损失。
错误方法三:自然补充法
关键词:食补、晒太阳补充
有些妈妈认为小宝宝添加辅食了,尤其是1岁之后,能进食的种类也会变多,平时再晒晒太阳,便可以补充到足够的维生素AD了。然而,这两种想法都是非常错误的。维生素A含量最高的食物来源是动物肝脏,然而肝脏的安全性有待商榷,因为肝脏是解毒器官,毒素和重金属最易沉积,而且肝脏含有的胆固醇很高,并不推荐作为宝宝的常规食物;肝脏的异味比较大,宝宝接受度较差。此外,胡萝卜、甘薯、菠菜等深色蔬菜中含有较丰富的β胡萝卜素,在体内能够部分转化为维生素A,但是转化率却极低,而且植物性食物重量轻,需要吃很大的量才能增加一些体内维生素A的储备,对于小宝宝的胃容量来说,如此补充简直是天方夜谭!
对于晒太阳可以补充维生素D的说法,专家表示,0-3岁的宝宝皮肤表层娇嫩,长时间晒太阳不仅容易晒伤,还会增加成年患皮肤癌的风险。而且紫外线照射皮肤合成维生素D量的多少与年龄、性别、皮肤裸露面积、照射时间、紫外线强度、皮肤颜色、地理环境等多种因素有关。随着环境污染越来越严重,雾霾天气造成紫外线照射弱,人们户外活动比较少,导致孩子往往得不到充分的阳光照射。
错误方法四:效仿国外法
关键词:国外只补D、不补A
有些妈妈听说国外的宝宝不补充维生素A,于是效仿国外只给宝宝补充维生素D。然而,妈妈们不知道的是,中外宝宝的体质、国情背景、饮食习惯等方面均有差异,不能盲目照搬国外的方法。国外也并非全部都不补充,而是不同国家的补充建议不同,像欧美等发达国家整体维生素A缺乏率不高,并不建议进行日常预防性补充;而更多的发展中国家同样存在普遍维生素A摄入不足问题,并且大多数国家采用的是大剂量突击法,即每半年集中口服10-20万单位。为了补充的安全性和有效性,我国采用的是每日小剂量的预防补充法,将维生素A每日的需求量和宝宝同样易缺乏的维生素D共同补充,给宝宝的成长双重保障。
了解了以上这些补充的错误方法后,各位家长一定要学会规避,才能更好地为宝宝的健康保驾护航!