跑鞋其实是运动鞋的一种，主要是针对跑步的。在运动鞋中，每种运动都有特定的鞋子款式，所以在购买时，应该选择适合自己的。
跑鞋和运动鞋的区别1.不同用途
从概念上可以看出，适合两者的运动类型是不同的。运动鞋是运动员在户外运动时专门准备的，用于长期运动；跑鞋是为跑步者设计的。
2.不同版本
从版型来看，运动鞋比跑鞋宽松，因为人如果长时间处于运动状态，脚更容易浮肿，所以运动鞋的鞋子设计得更轻松舒适；跑鞋更“修身”，合脚，裹脚，合脚，让人穿起来更舒服，防滑效果极佳。
3、外观各有千秋
从外观来看，运动鞋的款式往往比较得体，具有很强的户外时尚感。颜色一般为迷彩绿色、深棕色、黑色，属于深色，而跑鞋的款式一般更倾向于当前的时尚潮流，颜色也更新，丰富明亮。
跑鞋是运动鞋的一种。
运动鞋，顾名思义，是指在健身或竞技运动中穿的鞋。它可以满足人们运动的各种需求，保证人们的脚在运动中发挥基本功能。体育分为竞技体育、健身体育、休闲体育和娱乐体育。无论什么运动，都要穿有保护作用和提高运动效果的鞋。
跑鞋可以分为三类:提供减震、稳定和运动控制。提供减震的跑鞋通常有一个柔软的中底，帮助脚在运动时受到均匀的压力，帮助脚吸收震动。鞋子一般比较轻，稳定性比较差。提供稳定性的跑鞋通常在鞋底有均匀受力的立柱或内侧有夹层结构。这些特殊的设计可以防止脚过度外翻造成的伤害，并为脚的内缘提供良好的支撑和耐用性。
1根据现场情况
跑鞋:通常为普通爱好者准备的跑鞋会更注重保护，避免运动伤害。一般使用寿命800km。
竞速鞋:竞速跑鞋指马拉松跑鞋。鞋子的重量会很轻，鞋底接触地面的反馈速度会很快。满足高水平跑步者对低负荷、小风阻、高步频的要求，在比赛中取得更好的成绩。
2从路面来看
道路跑鞋:顾名思义，就是在柏油路、水泥路、塑胶跑道等上跑步的跑鞋。大底的厚度一般为3-5mm，对摩擦力要求较小，鞋的整体重量较轻。
越野鞋:野外的路况比较复杂，有泥水，有沙子，有石头，所以越野跑鞋大底的纹路比较粗，比较结实，比较硬。因为涉水，鞋子表面有一定的防水性。
1如果跑鞋湿了，不管是出汗还是淋雨还是擦鞋，都要尽快擦干，但不要想着用暖气片等热源烘干，这样会损坏鞋子上的皮革或其他材料。尽量自然风干。如果你很着急，你可以在里面放一些干报纸。
就像人们上班需要放一个周末假一样，请不要宠爱一双跑鞋。你最好准备多双跑鞋，轮流穿。因此，你需要给跑鞋减压风干1~2天，以延长其寿命。
