米饼是我们自己做的，并不会添加任何的化学元素，所以宝宝吃这样的零食最放心。米饼怎么做好吃呢，米饼的做法有很多种，这就要看宝宝喜欢哪种口味的，今天我们来介绍煎薯米饼与香煎米饼的做法。
米饼怎么做好吃一、煎薯米饼
主料：甘薯500克
辅料：枣(干)100克,糯米粉200克,
调料：色拉油50克,白砂糖50克,香精2克
煎薯米饼的特色：
外香脆，里软嫩，清香甜适口。
煎薯米饼的做法：
1. 把地瓜洗净蒸熟去皮，压成细泥;
2. 加入江米面和适量水揉匀，搓成条;
3. 揪成每个25大小的圆;
4. 再按成直径7厘米的饼;
5. 炒锅放火上，倒入色拉油，放入薯米饼;
6. 用小火煎至两面金黄色熟透时，即可出锅装盘。
煎薯米饼的制作要诀：
枣泥制作方法：取大枣适量，加水煮熟，捣成泥，过筛，即可得枣泥。
二、香煎米饼
【原料】：米饭、培根、鸡蛋、彩椒、芝麻等。
【做法】：
1、把彩椒和培根切成小粒，放入米饭中。放少许盐打好底味，再加入蛋液用手搅匀，揉成饭团后按成饼状。
2、在平底锅中放少许油润锅后把米饼轻轻地下锅进行煎制，当向下的一面明显牢固结成饼面的时候，把它翻个继续煎制。当米饼两面都呈金黄色时就可以出锅了!好吃又好看的香煎米饼，您学会了吧!
损害宝宝智力的零食宝宝吃零食并不可怕，而可怕的是有一些零食给宝宝造成大的伤害。比如说像一些色素食品、膨化食品等对宝宝的危害不浅。下面我们就来了解哪些零食对智力的影响大。
1、含反式脂肪的零食。含反式脂肪的零食有人造油脂，如人造黄油(植物奶油);油炸食品，如方便面、薯片、薯条等等;一些含油脂的加工食品，如快餐、冷冻食品、烘培食品、各种即冲型糊粉状食品、各种奶油糖、花生酱、巧克力酱等等，都可能含有反式脂肪。
2、膨化食品。膨化食品指的是一种以谷物、薯类或豆类为主要原料，经焙烤、油炸、微波或挤压等方式膨化而制成的体积明显增大，具有一定酥松度的食品。这类食品有烧饼、面包、馒素头、煎饼、压缩饼干、凉糕等等。
3、含人工色素的食物。胭脂红、柠檬黄和苏丹红等人工色素，常用于各种“彩色食品”中，
如糖果、果汁等等。因此，家长给宝宝购买零食时，尤其是一些颜色鲜艳的食品或饮料，要注意阅读食品配料表的习惯，注意里面是否添加胭脂红、柠檬黄和苏丹红等合成色素，不要选择颜色太过亮丽的加工食品。
