宝宝积食了怎么办

编辑:青寒
发布时间: 2019-12-11 16:59:13
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宝宝因为年纪很小,身体各方面发育还不完善,因此容易出现一些问题,其中最常见的问题就是积食。积食问题是因为人的脾胃不健康导致的,而宝宝的脾胃功能还很弱化,那么宝宝积食了怎么办呢?

宝宝积食

1、饮食。当我们发现,孩子出现积食症状时,首先要调整宝宝的饮食,以清淡为主,少给宝宝吃难以消化的肉类食物,多给宝宝吃蔬菜、水果、粗粮等。因这些食物都有助于宝宝肠胃蠕动,缓解宝宝积食症状。

2、运动。我们常说,饭后百步走,活到九十九。由此可见,饭后散步,大有裨益。所以,家长们饭后,可以带着宝宝散散步,有助于宝宝消化,缓解积食症状。

3、推拿。此外,还可以进行外力干预。比如推拿,对小儿积食非常管用。捏脊--让宝宝脸部朝下平卧,家长以两手的拇指、食指和中指,捏其脊柱两侧。

4、揉腹--对于稍大一点的宝宝,则可以采用揉腹的方式。顺时针轻柔宝宝腹部,使大便沿升结肠、横结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的效果。尤其是对于积食引起的便秘、腹胀,可重点操作此部位,每次5分钟即可。

以上就是关于宝宝积食了的处理方法介绍了,另外需要注意的是,家长在给宝宝做推拿的时候,一定要把握好力度和手法,千万不要伤害到孩子。

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