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肩膀疼吃什么药最好健身房练完肩酸痛怎么办吃什么药能缓解肩膀酸痛的感觉肩膀疼吃什么药最好肩膀疼痛的话，分析如果没有明显外伤史，首先考虑肩周炎的可能性较大，建议口服舒筋活血药物，局部烤电微波治疗，建议适当运动，不要暴力活动，建议局部按摩推拿治疗，效果不错。如果症状不缓解，建议去医院骨科检查，明确诊断，指导下一步治疗。
健身房练完肩酸痛怎么办可以通过以下方法缓解酸痛。
通过适当的疏导身体和维持良好的生活习惯，可以缓解健身房运动后的酸痛。
健身房运动后的酸痛一般来说是由乳酸堆积导致的，这需要逐渐被身体循环清除。
同时，合理的运动疏导和补充充足的饮食水分也可以缓解酸痛。
可以尝试按摩或使用热敷等方法来缓解酸痛，同时，在运动前和运动后，适当的放松和休息也能有效避免运动后的酸痛。
此外，逐步增加锻炼量，与逐渐适应新的体能训练也可以有效缓解酸痛。
肩膀酸痛可以使用活血的药来进行热敷烫洗，适当的推拿按摩，按照医生的指导口服消炎药，缓解肌肉酸痛，注意养成良好的生活习惯及工作姿势，积极的端正颈肩部的姿势，避免过度低头很和长时间重复某种动作，加强保暖，避免受凉。
